Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Снова 90 дней

Вчера был 28-й витаминный.

Меню:Завтрак-томатный сок из томатной пасты,2-й Завтрак-компот из изюма с имбирём и цедрой апельсина, Обед-суп из тыквы, Полдник-суп, Ужин-банан.

Отчёт за 7-й круг
Вес+1 кг
Ож-1см
ОБ-1см
Нога над коленом-1см
Остальное без изменений.

Сегодня 1-й водный день, отчёт за треть диеты напишу после водного.

Рейтинг: +11

aida-leskova

27 апреля 2020 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1920443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова 90 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был 28-й витаминный.<br>Меню:Завтрак-томатный сок из томатной пасты,2-й Завтрак-компот из изюма с имбирём и цедрой апельсина, Обед-суп из тыквы, Полдник-суп, Ужин-банан.<br>Отчёт за 7-й круг<br>Вес+1 кг<br>Ож-1см<br>ОБ-1см<br>Нога над коленом-1см<br>Остальное без изменений...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1920443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1920443/
              ]Снова 90 дней[/url][/b][/size]
              Вчера был 28-й витаминный. Меню:Завтрак-томатный сок из томатной пасты,2-й Завтрак-компот из изюма с имбирём и цедрой апельсина, Обед-суп из тыквы, Полдник-суп, Ужин-банан. Отчёт за 7-й круг Вес+1 кг Ож-1см ОБ-1см Нога над коленом-1см Остальное без изменений. Сегодня 1-й водный день, отчёт за треть диеты напишу после водного. [b][url=https://www.diets.ru/post/1920443/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Снова 90 дней
Возвращение... Или и снова, здравствуйте
• Снова 90 дней
Снова 90 дней
Снова 90 дней

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом V671 "Гуай"

Комментарии:

mihailo 1976 02

27 апреля 2020 года

А за один круг что считается?
Я на 90д пробовала может от силы неделю, а что помешало дальше сидеть и не помню.

Вот думаю может снова. Что мне нравится здесь не надо заморачиваться с едой. Приготовил обед и на ужин тоже самое

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

28 апреля 2020 года

За круг считаю 4 дня (белковый,крахмальный,углеводный,витаминный).

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
16 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново