Главная > Дневники > Дневник пользователя svetlkovale

Пост-2020. День 8. Меню за 9.03.

Сегодня короткий пост.
День лени и ходьбы.
Вчера не нарушала, но съела многовато

. Поэтому решила сегодня устроить разгруз: выпила 2 л воды с лимоном и 1 хурму.
Не взвешивалась, страшновато и не хотела портить настроение

.
Планирую пройти не менее 10000 шагов.

Рейтинг: +9

svetlkovale

9 марта 2020 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1914357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пост-2020. День 8. Меню за 9.03.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня короткий пост.<br>День лени и ходьбы.<br>Вчера не нарушала, но съела многовато . Поэтому решила сегодня устроить разгруз: выпила 2 л воды с лимоном и 1 хурму.<br>Не взвешивалась, страшновато и не хотела портить настроение .<br>Планирую пройти не менее 10000 шагов.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1914357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1914357/
              ]Пост-2020. День 8. Меню за 9.03.[/url][/b][/size]
              Сегодня короткий пост. День лени и ходьбы. Вчера не нарушала, но съела многовато . Поэтому решила сегодня устроить разгруз: выпила 2 л воды с лимоном и 1 хурму. Не взвешивалась, страшновато и не хотела портить настроение . Планирую пройти не менее 10000 шагов. [b][url=https://www.diets.ru/post/1914357/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник svetlkovale:

Пост-2020. День 10. Меню за 11.03
Пост-2020. Дни 9 и 11. Меню за 10 и 12.03
• Пост-2020. День 8. Меню за 9.03.
Пост-2020. День 7. Меню за 8.03.
Пост-2020. День 6. Меню за 7.03.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Комментарии:

Яценко Марина

9 марта 2020 года

Завтра у меня разгруз

Ответить

svetlkovale

(автор поста)

9 марта 2020 года

↑ Ответить

Майраша

10 марта 2020 года

а у нас на работе сладости ещё не съедены

Ответить

svetlkovale

(автор поста)

10 марта 2020 года

не есть или съесть все сразу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)