Встречая весну...

Вторая половина февраля получилась напряженной. Да и начало марта было не легче. Но это все на работе.
В феврале случились у меня два важных мероприятия областного масштаба))) Я справилась, только сначала немного растерялась, потому что пошел сбой в питании. Ну нельзя было мне пообедать в нужное время, да и воду в необходимом количестве пить не могла. Нарушение режима и сами совещания (нервное напряжение) вызвали сбой в работе организма, начались отеки - результат на весах
Март тоже начался "весело"... В прошлую пятницу днем узнала, что со 2 по 6 марта я нахожусь в командировке Ситуация "без меня меня женили". То ли плакать, то ли нервно ржать (даже не смеяться). Сначала прооралась, потом поржала, и пошла дела разруливать. У меня на эту неделю четыре важных мероприятия были запланированы, но вот такой у меня шутник-начальник есть. В бешенном темпе пришлось все менять.
А потом опять нарушения режима питания, потому что веселье продолжалось... Я, конечно, в командировке, но талонов на питание на меня нет
Чтобы было понятно, меня направили на чемпионат "Молодые профессионалы" презентовать новую компетенцию. Уйти с площадки нельзя, все время народ. За три дня нас посетили более 4000 человек.
И это я выдержала. Утром пищу делала калорийнее, с собой брала бутерброд с адыгейским домашним сыром (это был мой обед), на полдник баловала себя вкусностями (старалась выбирать не очень калорийные), если до ужина не засыпала , то ела творог или рыбу с овощами. Когда в выходные отеки сошли, оказалось, что я даже в минусе. Правда, такая неделя чуть не закончилась неконтролируемым жором, но я справилась, и сказать, "что было очень трудно удержаться от зажора" не могу. Да и зачем объедаться, если нет запрещенных продуктов. Ну а съесть один или два кусочка... с собой то всегда можно договориться
Делаю вывод, что с системой питания я все-таки не ошиблась. Поэтому иду дальше, к победе над весом! Кстати, коллеги отметили, что на лицо я похудела