Встречая весну...

Встречая весну... Вторая половина февраля получилась напряженной. Да и начало марта было не легче. Но это все на работе.
В феврале случились у меня два важных мероприятия областного масштаба))) Я справилась, только сначала немного растерялась, потому что пошел сбой в питании. Ну нельзя было мне пообедать в нужное время, да и воду в необходимом количестве пить не могла. Нарушение режима и сами совещания (нервное напряжение) вызвали сбой в работе организма, начались отеки - результат на весах
Март тоже начался "весело"... В прошлую пятницу днем узнала, что со 2 по 6 марта я нахожусь в командировке Ситуация "без меня меня женили". То ли плакать, то ли нервно ржать (даже не смеяться). Сначала прооралась, потом поржала, и пошла дела разруливать. У меня на эту неделю четыре важных мероприятия были запланированы, но вот такой у меня шутник-начальник есть. В бешенном темпе пришлось все менять.
А потом опять нарушения режима питания, потому что веселье продолжалось... Я, конечно, в командировке, но талонов на питание на меня нет
Чтобы было понятно, меня направили на чемпионат "Молодые профессионалы" презентовать новую компетенцию. Уйти с площадки нельзя, все время народ. За три дня нас посетили более 4000 человек.
И это я выдержала. Утром пищу делала калорийнее, с собой брала бутерброд с адыгейским домашним сыром (это был мой обед), на полдник баловала себя вкусностями (старалась выбирать не очень калорийные), если до ужина не засыпала , то ела творог или рыбу с овощами. Когда в выходные отеки сошли, оказалось, что я даже в минусе. Правда, такая неделя чуть не закончилась неконтролируемым жором, но я справилась, и сказать, "что было очень трудно удержаться от зажора" не могу. Да и зачем объедаться, если нет запрещенных продуктов. Ну а съесть один или два кусочка... с собой то всегда можно договориться
Делаю вывод, что с системой питания я все-таки не ошиблась. Поэтому иду дальше, к победе над весом! Кстати, коллеги отметили, что на лицо я похудела
Рейтинг:  +4
nikooolechka
8 марта в 9:37 80 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Встречая весну...
  Вторая половина февраля получилась напряженной. Да и начало марта было не легче. Но это все на работе.
В феврале случились у меня два важных мероприятия областного масштаба))) Я справилась, только сначала немного растерялась, потому что пошел сбой в питании. Ну нельзя было мне пообедать в нужное время, да и воду в необходимом количестве пить не могла... Читать полностью
 


Дневник nikooolechka:



Комментарии:

8 марта в 16:44
+1
успехов!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

-27 кг!!! Йухуууу!!!

НЕжныйАНГЕЛ
20 часов назад
yborkadoma999Любой плохой день можно исправить одним хорошим человеком!!!
ya_darinaПфффф, да от 1 конфетки ничего не будет - думала я 35 кг назад ;)
Vika OlefirДевчули я вернулась, меня не было здесь ровно пять лет)))
tuy4na2006(
lena solodМаленькими шагами к цели)
СюнечкаДорогу осилит идущий...
Мадам лё ТравоТы такая сладкая хубба-бубба,Я хочу тебя целовать прямо в губы,внутри тебя наклейка, ай, по приколу
irenka pohil 2020Какой бы ни была ваша цель, вы сможете Время - вернейший союзник упорства.Идти вперед и не сдаваться
MamaZlaty07Благодарю Вселенную за все и позволяю ей позаботиться обо мне!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная