Мартовские удовольствия. 6 марта

Мартовские удовольствия. 6 марта Всем привет!!!
Разбор вчерашнего меню)))

Что правильно:
1. Завтрак. Хоть пита и была калорийной, но всё-таки углеводы нужны. Ой, забыла её в меню вставить... Значит, калорийность ещё больше за день получается... Со следующей недели на завтрак со вторника по пятницу будут мюсли с кефиром (а то срок годности закончится))))
2. Идея разделить стейк на обед и ужин. Наелась и тогда и тогда!
3. Творог перед выходом с работы. Сначала казалось - 120 г мало, готова была ещё 3 таких баночки сточить, но нормально вышло, к ужину приехала как раз с хорошим аппетитом))) Даже чересчур. Творог явно лишним был... Что бы его домой не взять...
Чем недовольна:
1. Всё-таки воды маловато. Даже несмотря на зелёный чай. Нужно на работе больше пить, поставить напоминалку.
2. Ужин. ОБЪЕЛАСЬ!!! Для меня это как раз было показательно: взаимосвязь: телевизор - накрытый стол - съесть всё, даже если не лезет - мезим...
А так вроде бы и всё.

Сейчас цель - сегодня и у родителей не переедать. А тут книжка - в помощь))) Надо каждый раз вспоминать, что плохое самочувствие после переедания, тяжесть в желудке - это причины не объедаться. Ведь еду никто не отберёт)))

Ну, а теперь про 8 марта на работе)))
Итак, расписание:
10-30 - 11-00 - поздравление от экономистов
11-00 - и до упора - поздравление от компании, фуршет
12-00 - 12-30 - мастер-класс по мыловарению (их несколько, я подала заявку на 2)))
13-00 - 13-30 - мастер-класс по икебане

Вот вам и рабочий день))
А, забыла, ещё фотосессия с 12-00 до 13-00
И 
С 11.30 до 15.00 на 13 и 21 этажах работают художники по созданию fashion-скетчей (быстрая зарисовка образа). Художники будут перемещаться по отделам

Аааа, ну, и ещё наши мальчики из отдела поздравлять будут))) Почему в будущем времени? Да потому что пишу я ещё в четверг, но уже вся в предвкушении)))
Кстати. от мальчиков букет уже получен и водворён в вазу))) Потом покажу)))

Вот за что я и люблю свою компанию - её фантазийность - сродни моей)))
Постараюсь потом и фотки приложить, как это было)))
Наряд я уже придумала - это будет платье, которое я надевала на свадьбу, точнее, на регистрацию)) Муж щёлкал, поэтому и не айс))) А ещё я накрутилась на ночь, и стала барашком)))) Муж так и назвал))) Ну, хоть не овечкой)))

В офисе шарики, шарики))))

Все фотки и описание мероприятий - потом))) И да, следующий постик будет, скорее всего, только во вторник, зато там уж разгуляюсь)))
Сегодня в ночь или завтра утром уезжаем, а там не до интернета будет)))

Ну, а теперь по теме книги. 
Я в шоке опять. На самом деле, это всё про меня. У меня пищевая зависимость - это факт.
Примеряла все ситуации, описанные автором, на себя - про колбасу, про желание взять заранее порцию побольше (всё равно же буду хотеть ещё), про то, что после обеда (и вполне сытного) чувствуется голод, и что условный вечерний рефлекс - ужинать перед телевизором - всё про меня...
Блин... Что, например, завтра (для вас уже сегодня) сможет помешать объесться на фуршете? Я уже сейчас, в четверг, с упоением представляю себе заполненную тарелку со всякими вредностями-вкусностями...
Мда... В моём случае диеты точно не помогут...

Ну, а теперь - праздновать!!! Ой, прошу прощения, работать, конечно же)))))
Планов никаких даже ставить не буду, просто отдых, дорога, родители, скучающий Филя, и живём дальше!!!

Всех обожаю и всех поздравляю с наступающим Международным Женским Днём - 8 марта!!!
Рейтинг:  +55
Old_14
6 марта 2020 года 370 90
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мартовские удовольствия. 6 марта
  Всем привет!!!
Разбор вчерашнего меню)))
Что правильно:
1. Завтрак. Хоть пита и была калорийной, но всё-таки углеводы нужны. Ой, забыла её в меню вставить... Значит, калорийность ещё больше за день получается... Со следующей недели на завтрак со вторника по пятницу будут мюсли с кефиром (а то срок годности закончится))))
2. Идея разделить стейк на обед и ужин. Наелась и тогда и тогда... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

6 марта 2020 года
+1
Надюш! У тебя на работе прям настоящий праздник намечается супер конечно!
С наступающими выходными и праздником

6 марта 2020 года
+1
Леночка, спасибо!!!
Уже работать совершенно не хо-хо и не ху-ху)))

С праздником!!!

6 марта 2020 года
+1
С наступающим праздником, хорошего настроения!

6 марта 2020 года
+1
Мариночка, спасибо, взаимно!!!

6 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+1
как же на работе вас здорово поздравляют
Надюш, а ты красотка


хороших выходных

6 марта 2020 года
+1
Спасибо, Анютка!!!!
Встретимся 9-го, красивые и стройные!!!

6 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:
красивые и стройные
с другой стороны?

6 марта 2020 года
+1
По кругу)))

6 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
0

6 марта 2020 года
+1
Надя, с Наступающим Праздником!
Хорошего настроения!

6 марта 2020 года
+1
Милочка, спасибо!!!
Взаимно!!!

6 марта 2020 года
+1
Надюшка, с наступающим тебя, моя дорогая!!!!!

6 марта 2020 года
+2
Спасибо, солнышко, взаимно!!!
Здоровья всей твоей семье!!!

6 марта 2020 года
+1
Спасибо моя хорошая!!!!!!

6 марта 2020 года
+1
С наступающим, Надюша!
Хорошенько повеселиться сегодня на работе и отлично съездить к родителям!

Здорово у вас на работе придумано с мастер-классами и прочим.

6 марта 2020 года
+1
Да уж, каждый год что-то выдумывают)))
И венки плели, и чайные церемонии осваивали))))
Теперь вот мыло варить будем и цветочки складывать)))

6 марта 2020 года
+1
Класс! Потом сможешь подарочки делать своими руками.

6 марта 2020 года
+1
Может быть, может быть)))

6 марта 2020 года
+1
Выглядишь отлично!
Прическа мне твоя сегодня прям очень хорошо тебе с такой укладкой
Хорошего дня, отличной поездки, с наступающим праздником

6 марта 2020 года
+1
Спасибо, Наташа)))
Значит, "барашечность" мне идёт?)))

Я же даже щипцы для завивки себе купила, вот буквально пару недель назад)))
Может, и правда, пользоваться?)))

6 марта 2020 года
+2
Коль пошло обсуждение внешности, то всуну я свой пятак...
Мне в образе не хватило приподнятой груди, чтоб мужику на 190 см в глаза смотрела

6 марта 2020 года
0
Пузо подтянула, а лифоны обычные))) Пуш-апов нетю....

6 марта 2020 года
+1
Надя, как нету????
К таким платьям они ОБЯЗАНЫ быть...
А то вышел мешок перепорiзаний...
Сейчас куча лифонов, которые так торчком поставят сиськи, что молрдуха обзавидуется)

6 марта 2020 года
+1
У меня 3-й размер, ношу просто с косточками. Зачем до 5-го то дотягивать?

6 марта 2020 года
+1
А кто тебя оттягивает до 5?!
Но сиськи должны не на пузе болтаться, а в глаза смотреть мужикам...
Срочно исправляйся!

6 марта 2020 года
+1

Ну их. Дома вообще голяком хожу и без лифчика.
Мужу нравится, остальные - по фиг))

6 марта 2020 года
+2
Old_14 пишет:
Дома вообще голяком хожу и без лифчика.

Old_14 пишет:
Мужу нравится
И это главное

6 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+2
Без лифчика и я дома хожу, мне дышать тяжело, когда мои полушария в оковах
А голой свекровь моя по утрам рассекает)
Но лифчик под это платье купи нормальный, не выпендривайся

6 марта 2020 года
0
Милочка, солнце, я это платье надела второй раз за 1,5 года)))
И не знаю, когда ещё раз надену)))
Ну на фига мне под него 180 градусов красоты????

6 марта 2020 года
+1
Блин, Надя, ведь образ должен быть вау!
Ведь ты прежде всего САМА СЕБЕ ДОЛЖНА НРАВИТЬСЯ!
Я когда выхожу из дома, я четко понимаю когда я выгляжу как Клепа, а когда королевой!)
Вчера очень просто выглядела, но что то такое было во мне (я это чувствую всеми своими фибрами) еду за рулем и мне мужики махают просто так)))) на меня рядом едущие мужики за рулями едут и пялятся...
ПанымаешЬ, друг?!
Вот так и тебе надо...
Надо чувствовать себя! Тем более праздник!
Надя, исправляйся!

6 марта 2020 года
0
Слушаюсь, мой генерал)))

7 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+2
А я с Милой согласна! Вид меняется невероятно, когда надеваешь пуш-ап!
И пригодится он не только под это конкретное платье.


6 марта 2020 года
0
Ну всё, всё, уговорили))))
С премии куплю чё-нить)))

6 марта 2020 года
+2
правильно


6 марта 2020 года
0

7 марта 2020 года
+1
Ответ для ,

7 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+1
Milotschka пишет:А голой свекровь моя по утрам рассекает)

6 марта 2020 года
+1

Да, получает воздушные ванночки
В это время я баюсС ходить на ее лыжне

6 марта 2020 года
+1

10 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+2
Исчо один систер без оков - Милуся

6 марта 2020 года
+1

7 марта 2020 года
+1

Иннуся, моим Ееееее очень некомфортно, когда их права ужимают

7 марта 2020 года
+2
Milotschka пишет:
некомфортно, когда их права ужимают
Моим тоже

7 марта 2020 года
+2

6 марта 2020 года
+2
Old_14 пишет:
Пуш-апов нетю....
Надюша, срочно пробел устраняй!
Пару недель журналы не купишь, как раз на красивый бюстик хватит.

6 марта 2020 года
+1
У меня все красивые))) Но все на косточках))

6 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:
У меня все красивые

До 5-го точно не надо дотягивать!

6 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+2
согласна)

6 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
+2
Milotschka пишет:
согласна)

6 марта 2020 года
+1
Так если купила . че ж не пользоваться, не хочешь утюжок не нудно, пусть будут щипцы, какая разница в какую сторону укладка главное, что б вид был укладочно-ухоженный

6 марта 2020 года
+1
Поэтому и купила)))
Надо, конечно... Но что же теперь - в 4-30 вставать?)))

10 марта 2020 года
+1
это 10 минут времени при наличии сноровки

10 марта 2020 года
0
Так её пока приобретёшь... Сноровку-то...

6 марта 2020 года
+1
красотка!!!!с наступающим!!!!

6 марта 2020 года
0
Мариночка, спасибо большое!!!

6 марта 2020 года
+1
С наступающим! Платье красивое и прическа тоже, прямо девушка-весна! Работать вообще не прет тоже!

6 марта 2020 года
0
Леночка, спасибо!!!
Вот собираюсь идти мыло варить)))

Какая уж тут работа)))

6 марта 2020 года
+1
Что за баночка с деньгами на заднем плане?

6 марта 2020 года
0
Аааа, это Екатеринбург на 25 лет компании генеральному директору дарил)))
Вот и стоит на полке с кубками всякими)))

6 марта 2020 года
+1
Наденька, с Наступающим! Отдыхай от души!

6 марта 2020 года
0
Сашенька, спасибо!!!
С тарелками меня уже засняли, я профуршетилась, аж дышать тяжко)))
Но - прорвёмся)))

6 марта 2020 года
+1
Надежда, с Наступающим! Выглядишь очень очень хорошо.

6 марта 2020 года
+1
Ольга. спасибо!!!
Очень приятно читать такие комментарии к моему "скромному" постику)))

6 марта 2020 года
+1
Какая замечательная программа на день!
Наслаждайтесь!

6 марта 2020 года
0
О да)))
Фуршет - всё)))
Впереди - мыло, икебана, фото и шаржи)))

6 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:мыло, икебана, фото и шаржи) ты же всё нам потом покажешь?!

6 марта 2020 года
0
Ну не знаааааю.....

6 марта 2020 года
+1

6 марта 2020 года
0

6 марта 2020 года
+1
Какая хорошая компания)) Такой праздник своим девочкам организовывает!

6 марта 2020 года
+1
Мальчикам 23-го достались танчики интерактивные, 3-д стрельба и мясной стол)))

6 марта 2020 года
0

6 марта 2020 года
+1
Надюша, красотка!!!
с наступающим праздничком тебя
повеселись от души!!!

6 марта 2020 года
0
Спасибо, солнышко, взаимно!!!
Почти всё, шаржи остались)))
А сейчас сидим, дружно делаем вид, что работаем)))

6 марта 2020 года
+1
как можно в такой обстановке ещё и работать???

6 марта 2020 года
0
Да ты чо!!!
Я ужо пол-презентации сделала)))

Во вторник данные перепроверять буду))))

10 марта 2020 года
+1

10 марта 2020 года
0
Кстати, и не накосячила)))

10 марта 2020 года
+1
молодцА

10 марта 2020 года
0

7 марта 2020 года
+1
Просто красотка!!!

10 марта 2020 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
iriska1712 kroschka1 marionstar mumines-2024 Жор-птица

Всего на сайте: 9
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная