Смузи...пью или ем?

Привет. Вес так и гуляет +-1кг. Это всё поздний ужин. Сегодня с обеда на смузи. Сделала на завтра на пол дня, вечером наверно переберу по калориям.
15 февраля планирую разгрузочный день, или день только на смузи
Либо разгрузочный день на курице, а 16 го день смузи, так скажем витамины перед диетой. С 17 го на диету 6 лепестков.
Очень хочется -5кг до конца февраля. Знаю не легко, но обычно 3кг уходит первая вода
Рейтинг:  +4
M-m-adama
13 февраля 2020 года 77 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Смузи...пью или ем?
Привет. Вес так и гуляет +-1кг. Это всё поздний ужин. Сегодня с обеда на смузи. Сделала на завтра на пол дня, вечером наверно переберу по калориям.
15 февраля планирую разгрузочный день, или день только на смузи
Либо разгрузочный день на курице, а 16 го день смузи, так скажем витамины перед диетой. С 17 го на диету 6 лепестков.
Очень хочется -5кг до конца февраля... Читать полностью
 


Дневник M-m-adama:



Комментарии:

14 февраля 2020 года
0

Жду на "лепестках" !!!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль