Вся жизнь - игра! Я играю! 13 февраля - Игра "Жизнь играет с нами"

Вся жизнь - игра! Я играю! 13 февраля - Игра "Жизнь играет с нами" Всем привет!!!

Сегодня подведу итоги вчерашней игры, но сама играть не буду... Очень на душе тяжело...
Это семейные дела. Поэтому не буду углубляться в подробности

По вчерашнему взвешиванию еды, если не брать чай, компот, воду, у меня получилось 1 790 грамм еды.
Вроде бы и не много)))

Но я сейчас не поленилась и посчитала калорийность - увы и ах))) 2 306 ккал... И 45% на углеводы))) Суда по моему росту (166 см) и весу (80 кг) моя суточная норма калорий должна быть в коридоре 1 600 - 1 800 ккал. А для похудения нужно калорийность уменьшать. так что, похоже, никуда мне от подсчётов не деться... Поэтому с завтрашнего дня опять записываю всё схомяченное, пока для статистики, сегодня уже ничего не взвешивала...

Перечислять еду не хочу, понятно, что она была ну очень не ПП)))
Зато в очередной раз понятно, почему на весах до сих пор не 60 кг)))

В общем, игра удалась)))
Хотела с утра спортом заняться, но почему-то душе потянулась к рыбным консервам... Сначала хотела просто съесть на завтрак, но увлеклась проверкой сроков годности...
Итог - 5 баночек в мусорке... Какая же я, блин блинский, запасливая)))

А у одной - срок как раз сегодня))) И к моему завтраку, состоящему из творога, кефира и ложки абрикосового варенья прибавились хлеб и сайра в томатном соусе)))
Кстати, творог был не доеден, взят на работу в качестве перекуса и схомячен 5 минут назад)))

Ну и как вам такое сочетание?)))
А потом полезла в холодильник, и обнаружила, что шампиньонам вечером была  бы борода... Поэтому - на сковородку, лучка, сметанки, и - тушить))) Как раз ужин будет)))

Ну, и в темноте поохотилась на Филюшастого, а он убегал - в комнату, под сушилку для белья)))



Это фото почти в полной темноте, со вспышкой. По-моему, совсем неплохо получилось!!!

Ну, и продолжаю тащить свой рабочий крест, по-прежнему каждые 5-10 минут наведываясь в Диетс)))

Всем хорошей погоды и солнца в душе!!!
Всех обожаю!!!
Рейтинг:  +62
Old_14
13 февраля в 10:55 533 92
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вся жизнь - игра! Я играю! 13 февраля - Игра "Жизнь играет с нами"
  Всем привет!!!
Сегодня подведу итоги вчерашней игры, но сама играть не буду... Очень на душе тяжело...
Это семейные дела. Поэтому не буду углубляться в подробности
По вчерашнему взвешиванию еды, если не брать чай, компот, воду, у меня получилось 1 790 грамм еды.
Вроде бы и не много)))
Но я сейчас не поленилась и посчитала калорийность - увы и ах))) 2 306 ккал... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

13 февраля в 11:39
+4
Old_14 пишет:
Очень на душе тяжело
да и спрашивать ничего не нужно, просто обнимаю тебя
Old_14 пишет:
как вам такое сочетание?)))
честно? по мне так ужас но возможно и мои сочетания приведут кого то к
Old_14 пишет:
совсем неплохо получилось!!
очень даже хорошо!
Отличного дня и разрешения всех проблем

13 февраля в 11:48
+1
Наташенька, спасибо!!
Проблема с отцом мужа, значит, всё равно, что моя...
mnva пишет:
по мне так ужас
Зато знаешь, как вкусно?)))


Хорошего и тебе денёчка!!!
А проблема, к сожалению, уже неразрешимая...

13 февраля в 11:59
+1
привет, Надюш
сочетание творога и рыбы- мой кишечник скажет СПАСИБО, причем очень быстро, я даже пикнуть не успею
Old_14 пишет:
Итог - 5 баночек в мусорке.
жалко так
Old_14 пишет:
По-моему, совсем неплохо получилос
как будто при свете фоткала!

13 февраля в 12:47
+1
devyshka_bonda пишет:
мой кишечник скажет СПАСИБО
Мой до сих пор молчит))) Задумался, наверное)))
devyshka_bonda пишет:
жалко так
Не, я же тааак давно их покупала, вот и возила из квартиры в квартиру)))

13 февраля в 12:00
+1
Надюша, держись!
Ого, пять банок в мусорку - это сильно. У меня обычно в запасах банка тушенки и 2-3 баночки рыбных консервов, больше не запасаю. Кстати, я вот любитель таких сочетаний, при этом сначала творог, а потом консервы

13 февраля в 12:48
+1
Kaplya neba пишет:
вот любитель таких сочетаний
Класс!!!
Я думала, одна такая...ммм... вкусовая)))

Консервы - это же советская привычка - НЗ долгого хранения)))

13 февраля в 13:21
+1
Я тоже Люблю странные сочетания и получаю от них удовольствие

13 февраля в 14:03
0
Но "правило кастрюльки" здесь ну никак не работает))

13 февраля в 16:46
+1
Это точно)))

13 февраля в 16:55
0

15 февраля в 7:46
+2
Шо це за правило?

17 февраля в 10:49
+1
ну, типа что нельзя есть вместе то, что нельзя было бы в кастрюльке перемешать.
Например, суп с кашей в один приём пищи)))

20 февраля в 20:30
+1
Ой, Надя, вспомнила ужасное из детства. Один раз мой папа заставлял нас есть борщ с рисовой кашей. И ещё один раз - манную кашу с арбузом. Больше экспериментов не помню, но от этих до сих пор в недоумении.
Я считаю правильным есть один продукт за один раз. Думаю, что так здоровее. А так как мы привыкли есть что-то с чем-то, то к основному продукту можно добавить что-то по раздельному питанию.
Хотя, когда у меня жор, я об этих правилах вспоминаю уже постфактум.

21 февраля в 9:45
+1
Иринай1 пишет:
ужасное из детства

Ну, кому что нравится))))

21 февраля в 11:45
+2
когда у меня жор, я об этих правилах вспоминаю уже постфактум
я вообще в этот момент ничего не помню

21 февраля в 12:33
+1
А раз я не помню.... И дальше по тексту))) Значит, этого не было)))

21 февраля в 15:04
+1
Эх, если бы!

21 февраля в 15:05
+1

21 февраля в 16:35
0
Old_14 пишет:
Значит, этого не было)
потом только по жирным бокам понимаю, что всё таки что то было

13 февраля в 12:11
+1
Надюша🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Много много много🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Всё наладится!!!!!!!!!!!!

13 февраля в 12:48
+1
Катюшка, спасибо большое!!!

14 февраля в 10:07
+1

13 февраля в 12:19
+1
Надюшка, все будет гуд!!!!!

13 февраля в 12:49
+1
К сожалению, гуд уже не будет... Может, только норм...
Спасибо, дорогая!!!

13 февраля в 12:50
+1
В любом случае я с тобой!!!!

13 февраля в 12:51
+1
Спасибо, моя хорошая!!!

13 февраля в 12:52
+2
Old_14 пишет:
гуд уже не будет... Может, только норм..
это жизнь и ничего тут не поделать у моего отца диагноз , я уже маме говорю не звони мне, боюсь, сама ей звоню каждый день.

13 февраля в 14:03
+1
Понятно....

13 февраля в 12:24
+1
Надюша, просто обниму. Все будет хорошо.

13 февраля в 12:49
+1
Оленька, спасибо!

13 февраля в 12:43
+1
Надя, пусть все разрешится правильно!
***
Я б к мусорке просрочку вынесла

13 февраля в 12:49
+2
За вынос мозга и мусора муж отвечает)))

13 февраля в 13:01
+5
Надя, мой опыт говорит так - пока все живы, все можно простить и исправить...

13 февраля в 14:04
+1
Ты совершенно права!

13 февраля в 12:44
+1
Пост у тебя, Надюш, сегодня с грустинкой....
обнимашечки
фотки Филькины супер хорошая камера!

13 февраля в 12:50
+1
Ох, Наташа...
Свёкр с этой заразой уже 8 лет сражается... Волнами - то всё ничего, то - рецидив....
А сейчас даже врачи говорят - нужно. срочно. эх...

13 февраля в 12:53
+1
терпения и здоровья в твою семью, Надюша

13 февраля в 14:05
0
Спасибо, дорогая!

13 февраля в 13:02
+1
Сколько лет свекру? Степень какая?

13 февраля в 14:06
+1
73 года. До последней химии 2-ю ставили. Теперь в понедельник определят, после чистки

13 февраля в 14:08
+1
Какой орган поврежден?
По идее должен еще пожить

13 февраля в 14:24
+2
Да поживёт, конечно... Но с трубкой и мешком из живота... Мочеполовая там...

13 февраля в 14:45
+1
Надь, у меня папа так (с трубкой и мешком) уже полгода, 4 стадия с метастазами, не операбельная, живет и чувствует себя в общем то не плохо, оказалось не один и не два знакомых вот так, уже давно. Нифига с этим не сделать, врачи говорят . Кстати именно этот вид рака хорошо поддается химиотерапии.

13 февраля в 16:34
+2
Тут уже столько химий было... Если операция норм пройдёт, будет ещё делать...
Так жалко папу мужа....

А тут ещё у Пети муж сестры сегодня 5 часов лежал на операционном столе... Сердце... Сейчас в реанимации, но вроде бы всё обошлось...

13 февраля в 16:49
+4
Господи, Спаси и Сохрани Нас Всех и Дай Здоровья Ближним!

13 февраля в 16:56
+2
Аминь!

13 февраля в 17:22
+1

13 февраля в 15:02
+3
Надя, мой дедушка такую проблему имел...
До 91 года прожил
Здоровья вашему отцу! и долголетия!

13 февраля в 16:34
+1
Ой, Милочка, у него ещё букет, и вес 130 кг впридачу....
Спасибо, моя хорошая!!!

13 февраля в 16:50
+1

Держись, Надя, все хорошо будет!

13 февраля в 16:56
+1
Я сегодня только по телефону мужу сказала, уже на пути на работу... Его мама мне позвонила, не ему...
Даже не знаю, как он это воспринял...
Только вечером увижу...

13 февраля в 16:58
+2
Бороться нужно до последеего, чтоб потом не сидеть и кусать локти, что была возможность, а мы ее не использовали!
Понятно, это все в деньги упирается, но дорогу осилит идущий!

13 февраля в 17:15
+1
Согласна с тобой!

13 февраля в 12:51
+1
У меня консервы только супруг ест очень их любит не важно что есть в холодильнике ему нужно раз или два в неделю консервочку заточить, покупаю ему ограниченное количество, но если такое и случается, то для этого есть у нас тут собачка на улице, дачники выбросили, вот мы всей улицей ее подкармливаем, собачке просрочка не страшна

13 февраля в 12:51
0
000-Светлана-000 пишет:
собачке просрочка не страшна
А вдруг отравится???

13 февраля в 12:55
+1
Надюш, бродяжки на мусорках вообще тухляк жрут а это для них просто пища Богов!
ну и для бомжей тоже как бы это ни печально было....

13 февраля в 14:22
0
Печально... От ботулизма никто не застрахован...

13 февраля в 13:02
+1
Надюша, не перегибай

13 февраля в 14:22
+1

13 февраля в 13:24
+1
Надюш, в плане удорожания еды, ты меня переплюнула. Консервы у меня ни разу не дорожали

13 февраля в 14:24
+1
А вдруг??? Всё случается в первый раз, и причём, неожиданно)))
Ты дефолт вспомни - тоже никто не ждал)))

13 февраля в 14:32
+1
Ну ты сравнила, консервы и дефолт. Я немного еды покупаю, но постоянно дорогую выкидываю. Вчера подорожавшую еду выкидывала из холодильника. Репка замерзла, а мясо в морозилке стухло. В итоге еще и холодос помыла.

13 февраля в 16:35
+1
Vasilinka57 пишет:
мясо в морозилке стухло
А так бывает????

А замёрзлую редьку уже не оживить было???

13 февраля в 18:12
+1
Old_14 пишет:
А так бывает????
Прикинь. Мясо стухло, а репка замерзла. Мерзлая она не алё. Все пошло на выкид.

14 февраля в 5:30
+2
Поняяяяятно.... Жаль... Может, морозилка не ту температуру поддерживает?

14 февраля в 7:09
+1
Old_14 пишет:
Может, морозилка не ту температуру поддерживает?
Я тоже так решила. Прибавила градусов мороза. Теперь у меня все замерзает

14 февраля в 10:05
+1

Насколько я знаю, стандартная = -24 градусов)))

14 февраля в 10:11
+1
У меня стоит реле на 7 циферок. Стояло на 5, теперь на 7 перекинула. Но у меня холодильничек милиписка

14 февраля в 10:15
0
Поняяятно)))

13 февраля в 14:10
+1
Творог с рыбкой.как твой желудок доехал до работы? Наши ведь тоже любят
возле сушилок тереться,когда там бельишко висит,особенно,когда еще влажное

13 февраля в 14:26
+1
Танюша, легко))) Сейчас время 14-24, а желудок так и не понял, что ему что-то нужно типа сделать)))
И это с учётом того, что я ещё 400 г сырых овощей схомячила и макароны с котлетой на обед)))


Наш и под сухим ползает, ему, как мне кажется, прятаться там по приколу)))

13 февраля в 15:14
+1
да..видно он у тебя закаленный
уютненько под сушилкой Филечке а может запах свежести ему нравится,кто их поймет этих хвостатиков

13 февраля в 16:36
+1
Это точно)))
Загадочные кусачие личности)))

13 февраля в 15:18
+1
Хорошо желудок все принял. В багдаде всё спокойно
Телефон с хорошей камерой, фото как дневное со вспышкой

13 февраля в 16:36
+1
Точно)))

13 февраля в 17:07
+1
Надюша, !
У возрастных больных обычно степени бяк не быстро прогрессируют. Если выведут трубочки наружу, то ничего страшного. Подруга свекрови с 1999 года ходит с мешочком на боку, недавно предлагали восстановительную операцию - отказалась.

Творог + консерва в томате
такое или после сладкого что-нибудь остренькое - мои хоть и не частые, но любимые сочетания. Желудок на них спокойно реагирует
, что невзирая на обстоятельства и настроение, ты все взвесила, записала да ещё и подсчитала КБЖУ. Выводы сделаны, теперь ты точно сможешь скорректировать питание и добиться успеха в похудении.

13 февраля в 17:21
+2
Спасибо, Инночка!!!
Глобальная операция будет через месяц, дату ещё не назначили...

Инна, жизнь должна продолжаться. несмотря ни на что...

13 февраля в 23:17
+1

14 февраля в 6:24
+2
Все хорошо будет, Надюша!!!

14 февраля в 10:06
0
Надеюсь, Наташа!!!

И у тебя тоже!!!
А как муж? Очень надеюсь, что те его спонтанные диагнозы не подтвердились?

14 февраля в 8:22
+1
и опять двадцать пять....лишний вес ....Надюш и твоему мужу надо на ус мотать...чтоб не стать весом в папу..и проверятся хотябы раз в год...Всем здоровья!!!

14 февраля в 9:16
+2
Майраша пишет:
опять двадцать пять....лишний вес
я Наде писала, что у моего папы та же беда, но степенью хуже, а лишнего веса ни грамма нету это генетика скорее у деда такая же болячка была.
Хотя конечно, лишний вес здоровье прям жрет, здесь согласна

14 февраля в 10:07
+1
Да... Там у свёкра такой "букет"... Лишний вес - это побочка, но не это важно. Важно что он у него ПОСТОЯННО прыгает на 10-15 кг... А это уже страшно...

14 февраля в 10:06
+1
Спасибо, Мариночка!!!

14 февраля в 8:24
+1
консерву покупаю ооочень редко....это сайра.тунец и...килька в томате а нет забыла рыбка с овощами ещё...

14 февраля в 10:07
+1
Майраша пишет:
рыбка с овощами ещё
А это что за консерва такая загадочная???

14 февраля в 10:12
+1
Надюш, у нас соседи закрывают лосось с овощами

14 февраля в 10:15
0
Аааа, сами))) А то я уже голову сломала, что за консерва такая)))

15 февраля в 8:01
+1
Здоровья папочке и Божией помощи, а вам сил и терпения. Молебны Всецарице заказывают в таких случаях, крещеный папа?

17 февраля в 10:49
0
Спасибо!
Конечно, крещёный!

15 февраля в 8:22
+2
Надюша, идем обниму
Филюшастый такой ушастик веселый, лапочка

17 февраля в 10:49
+1
Спасибо, дорогая!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....

nika kuzmina
1 час назад
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная