День третий

Встала утром, взвесилась, вес стоит на месте, цифры как и вчера 91.4, я если честно, надеялась на отвес, поэтому несколько расстроена. Я не думаю, что это повод для паники, но почему так
Домой приехала опять в 18.30, пока то да се, ужин за 19.00, но ничего. Сегодня наела на 1300 ккал. Утром были планка 1 мин. и обруч 10 мин., надеюсь вечером осилю повтор. Жду завтра, посмотрим результат своих стараний. Ложиться спать стала раньше, около 22.00. После обруча с непривычки очень болят бока, обруч с песком, а после планки руки. Думаю, скоро адаптируюсь
Рейтинг:  +7
yulia shelest85
14 января 2020 года 51 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День третий
Встала утром, взвесилась, вес стоит на месте, цифры как и вчера 91.4, я если честно, надеялась на отвес, поэтому несколько расстроена. Я не думаю, что это повод для паники, но почему так
Домой приехала опять в 18.30, пока то да се, ужин за 19.00, но ничего. Сегодня наела на 1300 ккал. Утром были планка 1 мин. и обруч 10 мин., надеюсь вечером осилю повтор... Читать полностью
 


Дневник yulia shelest85:



Комментарии:

14 января 2020 года
0
Возможно вода. Может быть еще раз пересмотреть меню?

14 января 2020 года
0
Не знаю, посмотрим, надо держать нос к верху

15 января 2020 года
0
Нездаваться это главное я тоже 5 день как начала похудение у меня стартовый вес был 91,4,мечта 60кг,главное очень хотеть после 2 родов набрала вес и не могла сбросить муж уже начал мне намекать что ребёнку 3,5 а я все лентяйничаю. Вот собралась духом и решила, и ты не сдавайся ставь себе маленькие цели и иди к ним делай себе маленькие поощрения после сброса в виде покупки чего-то но не еды.

15 января 2020 года
0
Спасибо за поддержку, всегда приятно когда ты не одна в нелегком деле и есть те, кто поддерживает


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная