11.01.2019. Витаминно- белковая закончилась перехожу на " 5 ложек " День № 6.

11.01.2019. Витаминно- белковая закончилась перехожу на " 5 ложек " День № 6. 11.01.2019. Витаминно- белковую диету завершила и перехожу на свою любимую " 5 ложек или 200 гр".

У меня сегодня была смена, спорта в этот день нет - за то хватает нервотрепки и разговоров. Почему когда говоришь калории не сгорают, я бы уже худышкой была. Да и вообще мы с моим мужчиной сегодня нарушили мою диету( вечером на ужин выпила 3 стопки водки), но он мне купил вкусняшку в виде запеченых мидий согласно ритуала " за три дня до полнолуния" и видя меня в стресовом состоянии просто налил и заставил выпить. И заявил, что хочет видеть адекватную жену дома, а не ФУРИЮ, ему все равно какая я ( если это диета). Про службу пока молчит, но уже похоже хочет, что бы я перешла обратно на сутки ( там мне не приходится испытывать столько негатива ). Вот и выговорилась или выписалась, ну как то так..
Мое меню:

водку не фоткала


План на завтра :
1. Выспаться, хотя бы до 7 часов ( завтра 1 выходной )
2. Приготовить еды для нас и прибраться..
3. Поехать к сыну и погулять с его собакой, приготовит еды ему.
4. Убраться у сына в квартире
5. Доехать домой

Тэги:  худею

Рейтинг:  +11
freier7780759
11 января 2020 года 138 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11.01.2019. Витаминно- белковая закончилась перехожу на " 5 ложек " День № 6.
Тэги: худею

  11.01.2019. Витаминно- белковую диету завершила и перехожу на свою любимую " 5 ложек или 200 гр".
У меня сегодня была смена, спорта в этот день нет - за то хватает нервотрепки и разговоров. Почему когда говоришь калории не сгорают, я бы уже худышкой была... Читать полностью
 


Дневник freier7780759:



Комментарии:

11 января 2020 года
+2
План хороший, вот только не упасть и отдохнуть.

11 января 2020 года
0
не мы еще планы строим на ремонт ванны у сына

11 января 2020 года
0
как вкусно у Вас всё и красиво
Здорово
сколько на витаминно-белковой сидели?
Сколько сбросили?

11 января 2020 года
+1
на витаминно-белковой , была 5 дней , минус 1 кг

11 января 2020 года
0

11 января 2020 года
+2

17 января 2020 года
0
столько труда .. и компАнент

11 января 2020 года
0
это я для себя редокктировала

11 января 2020 года
+1
а я почему то подумала день белки, день фрукты.
а оказывается нужно чередовать приёмы пищи.
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "