6 лепестков - день третий, день четвёртый

6 лепестков - день третий, день четвёртый Приветики!
После овощного +900 грешу на кабачковую икру из банки. Пила много, видать вода задержалась

Куриный денёк прошёл хорошо, не голодно

В буфете на работе: куриный бульончик, паровая котлетка



Дома: тефтельки тушеные, кур филе запечённое



После куриного -800

Злаковый денёк: овсяная каша, гречневая крупа






На перекус были вот такие печенюшки 4 штучки

И не много арахиса

Рейтинг:  +6
myrzichka
10 декабря 2019 года 179 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 лепестков - день третий, день четвёртый
  Приветики!
После овощного +900 грешу на кабачковую икру из банки. Пила много, видать вода задержалась
Куриный денёк прошёл хорошо, не голодно
В буфете на работе: куриный бульончик, паровая котлетка
Дома: тефтельки тушеные, кур филе запечённое
После куриного -800
Злаковый денёк: овсяная каша, гречневая крупа
На перекус были вот такие печенюшки 4 штучки... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

11 декабря 2019 года
0
Калорийность кабачков 24 ккал, кабачковой икры 97 ккал. Делайте выводы, сколько там масла, а его на овощном дне нельзя.

13 декабря 2019 года
0
Да, выводы сделаны за это я поплатилась плюсом

12 декабря 2019 года
0
как там дальше дела идут? Где продолжение?
Я тоде на лепестках, сегодня у меня каши, уже 4,2 кг ушло

13 декабря 2019 года
0
Сегодня сделаю отчетик по последним двум дням

13 декабря 2019 года
0
жду... у меня завтра фрукты, с понедельника 2 круг буду


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
bandersha e r y o m i n a Juliya_B lasavenkova Roman_El_Ruso

Всего на сайте: 7
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная