На завтра уже кошеварю

Завтра явно у меня день овощей обжаренных и яиц (но я так думаю все понимают что творог или йорурт + орешки никто не отменял, они идут как обязательное )
И так на завтра обжаренный кабочок, перчик и лучок + 2 яйца сваренные в мешочек (в крутую как то тяжеловато)






Сегодня кстати чуть без йогурта
Выхожу такая вся в дольчегабана и опа наступаю на лед под снегом и моментально подсечка на обе ноги и как результат, лежим такие... я рядом пакетик и как не ожидала рядом мой йогурт
Не я представляю эту картину ну это я сейчас конечно ржу ибо вроде обошлось, а тогда было не смешно
Но зато гречечка в пакете молодец ни одна гречинка при падении даже не шелохнулась
Рейтинг:  +24
Lenok Il
3 декабря 2019 года 252 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На завтра уже кошеварю
Завтра явно у меня день овощей обжаренных и яиц (но я так думаю все понимают что творог или йорурт + орешки никто не отменял, они идут как обязательное )
И так на завтра обжаренный кабочок, перчик и лучок + 2 яйца сваренные в мешочек (в крутую как то тяжеловато)
Сегодня кстати чуть без йогурта... Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

3 декабря 2019 года
0
не ударилась? береги себя!

3 декабря 2019 года
+1
Огребла конечно по копчику естественно, но вроде обошлось

3 декабря 2019 года
0
очень сочувствую! аккуратнее с копчиком.

3 декабря 2019 года
0
Вы осторожнее)))
А овощи солите? На масле? И ещё хочется про йогурт узнать...А на ужин что кушаете? Я как следователь

3 декабря 2019 года
0
Овощи солю, но совсем чуть чуть. Да на масле ибо завтра из жиров не много будет.
На ужин в основном салаты и простые, помидорчик с огурчиком, капустка +помидорка и т.д. иногда омлет

3 декабря 2019 года
0
Ну вообщем на ужин либо белок+овощи или овощи и все

4 декабря 2019 года
0
Сочувствую за йогурт! Когда моего любимого йогурта нет в магазине,то печаль!

4 декабря 2019 года
0
Йогурт выжил

4 декабря 2019 года
0
А гречка-то молодец
Аккуратней, Ленок

4 декабря 2019 года
0
Леночка может все таки стоит врачу показаться. Бывает вроде стукнешься вот так, а там не просто ушиб. У меня муж так упал и руку ушиб. Сначало вроде ничего. А потом опухла и оказалось микротрещина. По питанию как всегда супер. Баклажаны обожаю. А не пробовала обжаривать в кляре кружочки а сверху потом помидор тоже кружочками,соль перчик и чеснок с зеленью. Вкусняшка

4 декабря 2019 года
0
Хорошо, что все обошлось
Вкусненько)

4 декабря 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
ponochka238много воды, огурцов и капусты. зарядка
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная