Главный зажор позади

У нас прошел день благодарения. Я очень старалась. Но гладко все не прошло. В четверг я вместо индюшки съела кусочек утки. Ложку картофельного пюре - мы с сыном делали, салата. Немного напортили сладости. Да, я их поела. Но до сих пор неприятный вкус, и мне их вообще не хочется.
В пятницу я практически целый день не ела. А вечером устроили игру в мафию. И я съела два куска пиццы. И крекеры мы делали с козим сыром и фиговым вареньем. Это очень вкусно! Ну и без глинтвейна не обошлось.

В субботу сходили в Winter Wonderland. Это у нас каждый год в парке устраивают - каток, зоопарк, паровозик, карусель. Все красивые. Стоят чаши с кострами. Украшено. Для детей - игры. Холодно немного, но очень создает настроение.
На этой ярмарке делают самый вкусный горячий шоколад, который я когда-либо пробовала. Но, его пили дети. А взрослые грелись горячим яблочным сидром. И я не удержалась - купила стакан картошки фри с сыром и беконом. Это очень вкусно.
Вчера водила младшего на день рождения, а потом в театр поехали. Пошел снег с дождем - я очень боялась дороги. Но потом это все превратилось в дождь, доехали быстро. И еще успели на разные развлечения перед представлением. Пришла домой голодная. Начиналось все хорошо - салат с индюшачьей отбивной. А потом во все тяжкие. Зачем-то доела донатс ребенка. И вот иногда ты ешь - и понимаешь - невкусно, противно. И остановиться легче. А тут именно вкусно и голодная.

Теперь про спорт. В четверг как обычно - силовая. Подольше и расслабленней, чем обычно. В пятницу вместо 6 км пробежала 10 (хорошо, когда время есть). В субботу устроила отдых. А в воскресенье - пробежала 17 км. И вот опять колено... надеюсь ненадолго.

Еще у меня вдруг опять стало болеть горло. Мне кажется от того, что у нс были проблемы с отоплением и было холодно. 2 дня болело дико - особенно вечерами перед сном. Потом стало проходить.
Рейтинг:  +10
gerta987
2 декабря в 17:32 202 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Главный зажор позади
У нас прошел день благодарения. Я очень старалась. Но гладко все не прошло. В четверг я вместо индюшки съела кусочек утки. Ложку картофельного пюре - мы с сыном делали, салата. Немного напортили сладости. Да, я их поела. Но до сих пор неприятный вкус, и мне их вообще не хочется.
В пятницу я практически целый день не ела. А вечером устроили игру в мафию. И я съела два куска пиццы... Читать полностью
 


Дневник gerta987:



Комментарии:

2 декабря в 22:41
0
а чё с коленом? у меня напоминают коленки о себе когда вес перебирается

2 декабря в 23:35
0
не, это не вес - расстояние перебрала или наступила неудачно

3 декабря в 0:46
0
береги коленки! их у тебя всего две

3 декабря в 1:03
0
ага, спасибо! надела поддержку.

3 декабря в 2:36
+1

3 декабря в 3:01
0
мне в этом году надо добегать 10 миль до круглого числа. И можно сказать, что я выполнила новогоднюю резолюцию

3 декабря в 10:46
+1
gerta987 пишет:
А в воскресенье - пробежала 17 км
Ах, мне пока об это мечтать и мечтать... хотя, это не мечта, это цель
Еще в начале лета, для меня и 10 минут беспрерывного бега было что-то сверх естественное а теперь за тренировку 6 км пробегаю и чувствую, что постепенно буду добавлять
Колени береги, у тебя планы грандиозные, тебе на планируемые дистанции нужны здоровые колени, да и по жизни они нужны
А с едой...ну, праздники, они везде праздники, можно немного вредного себе позволить, главное вовремя остановится

3 декабря в 18:05
0
katya svistova пишет:
а теперь за тренировку 6 км пробегаю и чувствую, что постепенно буду добавлять

это прекрасный результат и довольно быстро. Я вообще себе представить не могла, что буду бегать. До сих пор помню свой первый урок физкультуры в первом классе, как бежали круг вокруг школы, и я прибежала еле-еле последняя. А мальчики кричали: Давай, позорница!
Смешно, правда!

katya svistova пишет:
главное вовремя остановится
я научилась. А то пару раз был очень плохо. Ну и конечно потом это все отражается.

5 декабря в 9:23
+1
gerta987 пишет:
Давай, позорница!
Смешно, правда!
Знаешь, бег в школе для меня тоже был нелюбимым занятием...никогда бегать не могла и не любила.
А тут, на тебе - здравствуйте!
Вообще, когда делаешь что-то для себя (своего здоровья, фигуры, удовольствия) и потому что это кому-то надо (школе, например) - это две огромные разницы.

5 декабря в 17:21
0
да, наверное ты права. К сожалению нам в школе вообще охоту ко всему отбивали


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
belovichkaНачинаю тренировать силу воли!
FreeStyle VictoryЛюбить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо. © Филипп Нуаре
buskolenaЛюбовь спасёт мир...
StellaDiMareBack To LCHF :)
НЕжныйАНГЕЛМинус 16 кг!!! До следующей цели осталось минус 2,8 кг!
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная