Опять словила себя на том, что не ем овощей. От слова совсем
Болею вторую неделю, всё не вкусно, аппетита особо нет, готовить что-то не хочется. Муж в командировке, дочь ест в садике, сын взрослый самостоятельный, сам себе готовит - у меня все условия, что б питаться ерундой
2 недели назад на эксперименте ела по 400 г овощей и больше, и не сказать, что впихивала в себя через силу - надо просто отобрать рецепты, интересно приготовить.
По сезону уже плотно перешли на морковку, капусту и свеклу. Выбор не ахти, помидоры-огурцы в это время года не покупаем, дорого и не вкусно, кабачки, баклажаны, тыква уже тоже так подорожали, что всё. Есть остаток тыквы с прошлых закупок на 1-2 блюда и больше до сл. осени покупать не буду...
В прошлом году в одном сетевом супермаркете нашла недорогую замороженую смесь овощей, к сожалению в этом году её больше нет в продаже. Жалко, пока придется обходитсья тем, что есть...
Может у кого есть интересный рецепт чего-нибудь из капусты?
Сегодня Черная пятница, проснулась в 4 утра, переживала, что раскупят всё
В 5:30 села к компу оформлять заказ в Х&М, половины корзинки действительно уже не было в наличии
Сыну сегодня не надо в школу, у них там ремонт, все классы едут на разные экскурсии и мастерклассы. Поедем вместе, пока он будет занят, подожду его в ТЦ, потом пойдем в какой-нибудь общепит. Конкретных планов нет, погуляем по центру города, куда захочется зайти, туда зайдем
Пользы ни капли....
Вкусом? Консистенцией?
Никто в семье не любит овощи? Забываете готовить их для себя?
Овощи отсутствуют в холодильнике? Надо заморачиваться с покупкой? М.б. ценой?
А вам точно овощи нужны в рационе? Жили же столько времени без такой проблемы.
Я тоже ленивец. Зачастую, просто нарезаю "пальчики" из моркови, огурца, сладкого перца, сельдерея и обмакиваю это в какой-нибудь не сладкий йогурт. А могу и так жевать на перекус. Говорят и тыква, в сыром виде, довольно вкусная)) ещё не пробовала))
Люблю простые рецепты из овощей. Типа: овощи крупно порезать, перемешать со специями и забыть в духовке на некоторое время)) или кабачок крупно нарезать и быстро обжарить до полуготовности, добавив в конце немного чеснока и каплю молока.
Сейчас огромный выбор замороженных продуктов (Россия, СПб). Некоторые смеси вкусные и качественные. Обычно, всегда что-нибудь на акции можно купить.
Не уверена, что овощи есть обязательно. Но, уверена, что к еде можно привыкнуть/отвыкнуть при необходимости/желании. Вопрос дисциплины, не более того.
УДАЧНОГО ДНЯ!!!