Неделя после предыдущего эксперимента прошла без изменений. Вернулась к своему питанию, вес на месте. Заболела, спортом не занималась, но вес всё равно никак не отреагировал. Ну и отлично. На этой неделе чувствую себя получше, снова занимаюсь спортом, проснулся интерес к кулинарным экспериментам.
Вчера пробовала такой способ приготовления гречки:
запарила её с вечера, а утром пожарила на сковороде с 2 яйцами. Получилось намного вкуснее, чем ожидала
Сама гречка стала хрустящей. Мне так понравилось, что и сегодня готовила такой же завтрак. Для завтрака наверное ккал многовато, надо будет на обед это блюдо перенести.
Муж уехал в очередную командировку, в Голландию. Уезжает он часто, каждый месяц. Пошел второй месяц поиска работы. Сегодня еду в школу к сыну на встречу с учителями. Нужно было заранее зарезервировать время с каждым конкретным учителем. Выбрала 3 учителей по тем предметам, по которым у сына самые низкие оценки. Вообще у меня сын отличник, поэтому самые низкие оценки, это 8, 8.67 и 9
(по 10бальной системе). 8 - это по предмету "Танец"
. Еду на такое мероприятие впервые, не знаю, чего ожидать
3 ст. л. сухой гречки залила с вечера кипятком настолько, чтоб только покрывало слой крупы, накрыла крышкой и оставила так.
На утро гречка уже готова, вода полностью впиталась, можно есть и так (готова на самом деле она быстрее, часа за 2 пропаривается до мягкости).
Кинула крупу на сковородку, сразу туда же разбила 2 яйца. Сковородка у меня такая, что можно готовить без масла. Поджарила пару минут, перевернула, еще минутку на другой стороне и всё, готово