Три дня я отсыпалась до 11 утра, просто спала, ела, смотрела сериалы, гуляла с собакой, никуда не спешила. Такого состояния внутреннего счастья я очень давно не испытывала. Мне просто хорошо, тихо, уютно и полная уверенность, что будет все еще лучше. А сейчас надо всего лишь настроиться и втянуться в новое. Оно может быть не страшным, а наоборот - приятным, легким и полезным. Все зависит от моего настроя.
Все что я сейчас хочу - это найти контакт с собой, чтобы изменить свою жизнь. Научиться управлять собой и своими эмоциями, мыслями, желаниями и намерениями. Без контакта с собой меня несет не в ту сторону. Я начинаю все с чистого листа - в привычках, отношениях, стиле жизни.
На самом пике, когда награда уже у меня в руках я сломалась. А все потому, что потеряла баланс. Меня многие спрашивают - тебе не страшно все терять?
Но, если во всем происходящем я потеряла себя - это намного страшнее.
Мне кажется в каждой трансформации - мы только приобретаем.
“Расслабьтесь, успокойтесь, отпустите ситуацию. Особенно если она не решается. Особенно если она требует напряжения и усилий. Напряжение и усилия гарантированно уведут вас от ваших лучших возможностей. Расслабленность, спокойствие и гармония с собой гарантированно приведут именно туда, куда вам нужно”.
А куда мне нужно? Я хочу жить в здоровом теле, в гармонии с собой и внешнем мире. Чтобы познать богатство - надо было познать свою бедность. Чтобы познать здоровье - надо было пройти мой путь, на котором мое здоровье пришло в полный упадок. Новый 2020 год я посвящаю своему омоложению, красоте и эстетике.
Меня реанимировала мой тренер. После длительного отдыха я с её подачи начала активно двигаться и произошло чудо
Я на собственном опыте знаю, что ничего не происходит просто так. Опыт, который ты получила еще возможно пригодится тебе, но может в более гармоничной форме. И время, которое ты посвятишь себе в любом случае даст свои результаты, как минимум это переоценка всего, новый взгляд и новые решения. Бывает надо остановиться, нажать на стоп, чтобы что-то переосмыслить.
Так держать!!!