Похудение по-литовски, день 5

Менюха:
8:00 перловка, кофе с молоком
11:00 запеченое яблоко
14:00 вчерашняя ПП запеканка с курогрудью и цв. капустой
17:00 2 хлебца с арахисовой пастой, цикорий
20:15 салат с креветками

Сегодня расписание дня опять сместилось, сын уезжал на экскурсию, к школе надо было подъехать на час позже, чем обычно, поэтому все мы стали позже.
На завтрак попробовала сварить перловку в мультиварке, варила 45 минут, показалась жестковатой, доваривала еще 15 минут, итого час Раньше перловку пробовала конечно, но обычно клала в суп, так что б в виде каши на завтрак варила впервые.

Дочку в садик не повела, продолжаем болеть. На этой неделе уже 2 тренировки было пропущено, поэтому решила во что бы то ни стало позаниматься спортом вместе с ней. Забила в посиковик на ютубе "зумба для детей", и оказалось есть такие сеты, даже очень классные! Начали с них вместе с дочкой, потом она мне дала и по взрослым позаниматься, отпрыгали полноценный час

Следующие приемы пищи ничем не интересны, на ужин только опять поэкспериментировала, этот вариант салата с креветками понравился больше всего из всех ранее опробованных. Составляющие:
пекинка, красный лук, креветки, яйца, чеснок, соевый соус, кунжут, оливковое масло, мед, бальзамик, дижонская горчичка, соль, перец. Я вообще не люблю салаты ни разу, но этот очень вкусный получился

Фотки первых 2х приеемов пищи куда-то делись, возможно дочка стерла мне

Впереди самое сложное - выходные...
Завтра еще и на весь день в другой город едем с питанием в общепите