СВЕКЛА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ЯЙЦОМ «ПО-КУПЕЧЕСКИ»

СВЕКЛА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ЯЙЦОМ «ПО-КУПЕЧЕСКИ» (Лечебное и диетическое питание)


Это блюдо рекомендуется для тех людей, которые страдают от подагры и других болезней суставов. Как известно, им нельзя есть мясо или рыбу, а купцы были еще те мясоеды, вот и расплачивались за этот грех своим здоровьем. Поэтому и придумали для них повара такое вот блюдо. Яйца и молочные продукты при этой болезни разрешаются. Этот вкусный рецепт могут использовать все любители свеклы.

Продукты на 2 порции:
2 средние отваренные или запеченные свеклы,
2 ст.л. растительного масла,
1 крупное яйцо,
100-150 г нежирной сметаны 15%,
соль, перец, зелень по вкусу.

Очищенную отварную свеклу порезать ломтями, обвалять в муке и слегка поджарить на растительном масле (при нарушении функции почек поджаривать не нужно), затем выложить их в керамическую форму для запекания.

Яйцо перемешать венчиком со сметаной, посолить и поперчить по вкусу и залить этой смесью подготовленную свеклу. Форму поставить в разогретую до 190 градусов духовку и запекать до готовности и золотистого цвета.

Подавать запеченную свеклу можно и теплой и охлажденной со сметаной, любимым соусом, маринадами и рубленой зеленью.

Тэги:  свекла

Рубрика: блюда овощные

Рейтинг:  +9
галлина
22 марта в 5:56 7 107 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru СВЕКЛА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ЯЙЦОМ «ПО-КУПЕЧЕСКИ»
Тэги: свекла

  (Лечебное и диетическое питание)
Это блюдо рекомендуется для тех людей, которые страдают от подагры и других болезней суставов. Как известно, им нельзя есть мясо или рыбу, а купцы были еще те мясоеды, вот и расплачивались за этот грех своим здоровьем. Поэтому и придумали для них повара такое вот блюдо. Яйца и молочные продукты при этой болезни разрешаются... Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

22 марта в 10:03
0
Меня тут мама угостила сладкими оладьями из свеклы.
Постное.Вкусное.Простое.

22 марта в 11:52
0
Интересно, а можно рецепт?

22 марта в 14:38
+1
Могу сказать только о том,что распробовала в них.
Изюм+орехи+мед+свекла+мука.Насчет дрожжей или чего еще,не знаю.

22 марта в 11:23
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
2 дня назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная