01-05,11,2019

Приветики
Что-то не получается у меня часто отчеты писать, но знайте, я худеть не бросила
Менюшки:






Пытаюсь восстановить свои занятия спортом. Вчера вечером часик с Лесли. Сегодня наконец отважилась на йогу. Нашла урок для начинающих, вполне по силам. До идеального исполнения тренера мне конечно ну ооооочень далеко, но радует, что я смогла лечь на спину, изобразить нечто похожее на упражнения и она мне за это не отомстила жуткой болью, как это было раньше.
После 30-ти минутного комплекса ручки/ножки трясутся, как невменяемые. И это самый легчайший комплекс для новичков.
Рейтинг:  +5
nataliR38
5 ноября 2019 года 113 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 01-05,11,2019
Приветики
Что-то не получается у меня часто отчеты писать, но знайте, я худеть не бросила
Менюшки:
Пытаюсь восстановить свои занятия спортом. Вчера вечером часик с Лесли. Сегодня наконец отважилась на йогу. Нашла урок для начинающих, вполне по силам... Читать полностью
 


Дневник nataliR38:



Комментарии:

6 ноября 2019 года
+1
Наташик, расскажи плиз про комплекс йоги, по приложению занимаешься или по видео?

6 ноября 2019 года
+1
Ответила в личку

7 ноября 2019 года
0

6 ноября 2019 года
+1
а как делаешь ленивые вареники с творогом?

6 ноября 2019 года
0
250 г творога, 2-3 ст. л. муки (у меня цельнозерновая), соль по вкусу. Замешиваю, режу тесто на кубики, варю в подсоленной воде. По настроению сметана, сливочное масло или мед в качестве соуса.

6 ноября 2019 года
+1
Наташа, а ссылкой комплекса йоги не поделишься?

6 ноября 2019 года
0
Ответила личку


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная