У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/90 Б

Меню на Б. день
8 кофе
10 фрикадельки и салат
14 фрикадельки и салат
16 (нарушение) два мини бисквита
18 фрикадельки и салат
20 козье молоко с медом и куркумой, и снова нарушение
планка 40 сек
приседание отдых
пресс 25 раз
хулахуп
Отвес за второй мини круг 400 гр
за 8 дней минус 1.400 кг

Рейтинг: +4

Юляша25

17 октября 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1899243/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/90 Б</a>                  <div style="padding:7px 0;">Меню на Б. день<br>8 кофе<br>10 фрикадельки и салат<br>14 фрикадельки и салат<br>16 (нарушение) два мини бисквита<br>18 фрикадельки и салат<br>20 козье молоко с медом и куркумой, и снова нарушение<br>планка 40 сек<br>приседание отдых<br>пресс 25 раз<br>хулахуп<br>Отвес за второй мини круг 400 гр<br>за 8 дней минус 1.400 кг
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1899243/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1899243/
              ]9/90 Б[/url][/b][/size]
              Меню на Б. день 8 кофе 10 фрикадельки и салат 14 фрикадельки и салат 16 (нарушение) два мини бисквита 18 фрикадельки и салат 20 козье молоко с медом и куркумой, и снова нарушение планка 40 сек приседание отдых пресс 25 раз хулахуп Отвес за второй мини круг 400 гр за 8 дней минус 1.400 кг [b][url=https://www.diets.ru/post/1899243/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Alina Cheri
9 часов назад

какаястройная → ВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ

Дарья Жукова → Вынуждена отказаться от мяса

lila piskaridze → Вера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.

zinulja-2 → Я творю чудеса!!!

дваждымамулька → Я здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!

FreeStyle Victory → Не надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!

ЛаураЯ → - 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!

Рыжая_Осень → Привет

НЕжныйАНГЕЛ → -44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы