16/90 углеводы
Доброе утро!не знаю как отреагирует организм, но вчера не было времени на обед...иногда на работе бывают завалы...поэтому...было 2 ужина))))первый когда пришла с работы(слона готова была сьесть)))а второй с семьей))есть у нас традиция семейных ужинов)когда все за столом...картошка с грибами(у семьи все тоже но с мясом)...сегодня остатки грибов пошли в гречку)))думаю обед все-таки состоится)))так играться с едой все-таки часто нельзя)))на весы не встаю, принципиально)))контроль веса-раз в неделю)по понедельникам... Всем ХОРОШЕГО ПОЛЕТА!!!
|
17 сентября 2019 года |
1315 |
5 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
но не вставать не могу, прям зависимость