У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nataliR38

12,09,2019

Привет всем

Мое сегодняшнее меню:

Спорт: Утренняя зарядка час, но что-то сегодня на столько "через не хочу", что ужас. За-то вечером прогулялась с огромным удовольствием. 2 часа очень быстрой ходьбы. 30 296 шагов.
Утром взвесилась - 82,5 кг. -100г всего.
Говорила я, что жирная рыбка на ночь меня до добра не доведет

Ну, думаю, 100 г тоже отвес)))) Буду больше себя заставлять работать

и не жрать на ночь. НЕ ЖРАТЬ!!! Я СКАЗАЛА!!!
Если что, это я своему альтер эго, которое после прогулки жрать хочет. Вот сегодня пол яблока умолола на ночь

Все, пора спать, а нельзя еще пол часа (яблоку нужно оприходоваться организмом до сна.)

Рейтинг: +2

nataliR38

12 сентября 2019 года

316

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1895420/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12,09,2019</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем<br>Мое сегодняшнее меню:<br>Спорт: Утренняя зарядка час, но что-то сегодня на столько "через не хочу", что ужас. За-то вечером прогулялась с огромным удовольствием. 2 часа очень быстрой ходьбы. 30 296 шагов.<br>Утром взвесилась - 82,5 кг. -100г всего.<br>Говорила я, что жирная рыбка на ночь меня до добра не доведет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1895420/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1895420/
              ]12,09,2019[/url][/b][/size]
              Привет всем Мое сегодняшнее меню: Спорт: Утренняя зарядка час, но что-то сегодня на столько "через не хочу", что ужас. За-то вечером прогулялась с огромным удовольствием. 2 часа очень быстрой ходьбы. 30 296 шагов. Утром взвесилась - 82,5 кг. -100г всего. Говорила я, что жирная рыбка на ночь меня до добра не доведет... [b][url=https://www.diets.ru/post/1895420/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nataliR38:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Комментарии:

Kaplya neba

12 сентября 2019 года

Ого, сколько шагов!!!

Я до 8000 еле-еле дотянула...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.