Вернулась на любимый сайт 20 июля. Уже рассказывала о том, что ведение дневника и ПК помогли мне несколько лет назад похудеть на 27 кг. Потом вес немного скакал туда, сюда, в разумных пределах. Но после отдыха набрала лишние кг. Решила вернуться. Вес на 20.07 - 65.2. Вес на сегодняшний день 60.4. Скинула 4 кг 800 грамм
Это очень радует.
За это время обследовалась у эндокринолога, есть небольшие проблемы, но не критичные, принимаю лечение.
Также вышла с отпуска на работу. На работе даже легче, думать о еде совсем некогда.
Еще ближайшие родственники подрывают нервную систему, вчера на нервной почве было плохо, проснулась от того, что мне все это снится и я рыдаю. Прямо слезы градом по настоящему. Устала от этого.
Но ничего, я со всем справлюсь.
Надеюсь скоро увижу заветную цифру 58 кг и буду работать над её удержанием. Вот здесь у меня всегда возникает проблема. В этот раз я уже в голове составила план действий. Буду стараться. Ведь желаемый вес так близко и в тоже время так далеко.
Всех ЛЮ, всем хороших отвесиков и достижения поставленных целей.
Катерина, удачи!!!