Магги. День 7.

Всем привет Начну с того, что питание держу, но... в общем досиживаю я сегодняшний день и буду придерживаться питания, которое мне составила тренер) В субботу и воскресенье ходила в тренажерку, был день ног и соответственно спина, трицепс, пресс. Все тело болит, но это приятная боль)) Тренер мне все расписала, каждый прием пищи и вес продуктов, в общем смахну пыль с кухонных весов, пока не набью глаз на вес продуктов) Я решила конкретно заняться силовыми, мне это очень нравится) Пока так. Всем отвесов!