Сегодня снова была пробежка и я кайфунчик. Уже пролежала 16 км и я счастлива. Есть небольшие проблемы с ногами. Очень болят пальцы ног. Обувь меняю ищу что получше но пока очень больно даже ходить.
Очень жаль что так случилось. Но хочу продолжить несмотря ни на что.
Вес не знаю мои весы сломан так что узнаю позже. Но эффект есть. В воскресенье буду снимать замеры.
И фото мне в помощь.
Про питание пока не говорю я еще не разобралась с кбжу. Но буду разбираться.
Все советы приветствуются.
Сегодня снова была пробежка и я кайфунчик. Уже пролежала 16 км и я счастлива. Есть небольшие проблемы с ногами. Очень болят пальцы ног. Обувь меняю ищу что получше но пока очень больно даже ходить. Очень жаль что так случилось. Но хочу продолжить несмотря ни на что. Вес не знаю мои весы сломан так что узнаю позже. Но эффект есть. В воскресенье буду снимать замеры. И фото мне в помощь...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.