1/90 белковый

Доброго всем вечера. Когда то я стройнела на 90 дневке, и неплохо, скажу я вам получалось. Не могу сказать, что хомячила все подряд, но вес однако прёт вверх, я опять с вами. Сегодня: завтрак-банан, 2 абрикоса, кофе с молоком. Обед-патиссон фаршированный овощами, довольно сьедобно получается. Никогда не готовила и даже больше скажу, не пробовала этот овощ. Кофе с молоком, сыр. Ужин-тот же патиссон фаршированный, кефир. Если косячу, поправляйте меня.
Раз уж стройнеть, так стройнеть...ходила с Лесли Сансон 3 мили. Ох, и тяжко с непривычки, сошло 100 потов. По весу не скажу, дабы себя не расстраивать, взвешусь в понедельник. И в понедельник выхожу на работу после отпуска,,,,, караул,,,,, отдых закончился.
Рейтинг:  +9
apelsinka1977
24 июля 2019 года 334 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 белковый
Доброго всем вечера. Когда то я стройнела на 90 дневке, и неплохо, скажу я вам получалось. Не могу сказать, что хомячила все подряд, но вес однако прёт вверх, я опять с вами. Сегодня: завтрак-банан, 2 абрикоса, кофе с молоком. Обед-патиссон фаршированный овощами, довольно сьедобно получается. Никогда не готовила и даже больше скажу, не пробовала этот овощ. Кофе с молоком, сыр... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 июля 2019 года
0
apelsinka1977 пишет:
патиссон фаршированный, кефир
Не...ну ты сама все знаешь!
Куда там кефир?

24 июля 2019 года
+1
,,,,,,,, а вы говорите, все знаю. Кефир действительно лишний, молочные белки нельзя мешать с мясными, вот я балда


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная