-800 гр.
З-кофе с молоком 0,5%+2 яблока
О-2 яйца вареных+салат "Айсберг"+1 помидор+1 огурец
У-тушеные морепродукты в сливках 10% с зеленью
После 18,00 не ела
Вечером пила воду, чтобы не сорваться.
ИТОГ: за 5 дней минус 3 КГ.
-800 гр. З-кофе с молоком 0,5%+2 яблока О-2 яйца вареных+салат "Айсберг"+1 помидор+1 огурец У-тушеные морепродукты в сливках 10% с зеленью После 18,00 не ела Вечером пила воду, чтобы не сорваться. ИТОГ: за 5 дней минус 3 КГ.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.