5/90-БЕЛКОВЫЙ

-800 гр.
З-кофе с молоком 0,5%+2 яблока
О-2 яйца вареных+салат "Айсберг"+1 помидор+1 огурец
У-тушеные морепродукты в сливках 10% с зеленью
После 18,00 не ела
Вечером пила воду, чтобы не сорваться.
ИТОГ: за 5 дней минус 3 КГ.
Рейтинг:  +7
svetlanabalt
24 июля 2019 года 144 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90-БЕЛКОВЫЙ
-800 гр.
З-кофе с молоком 0,5%+2 яблока
О-2 яйца вареных+салат "Айсберг"+1 помидор+1 огурец
У-тушеные морепродукты в сливках 10% с зеленью
После 18,00 не ела
Вечером пила воду, чтобы не сорваться.
ИТОГ: за 5 дней минус 3 КГ. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 июля 2019 года
+1
svetlanabalt пишет:
ИТОГ: за 5 дней минус 3 КГ.


Оставить свой комментарий
B i "