Так хорошо я в прошлом посте рассуждала о том, что чувство голода лучше изжоги и переедания... Но продержавшись день после срыва, снова все испортила. Причем капитально так. Дневнику, как и себе, нет смысла врать. Так что о своем провале сегодня приходится писать. Завтра взвешивание, все равно надеюсь на отвес. Ну или хотя бы на то, что ничего не прибавилось, иначе это просто катастрофа. Завтра узнаю цифры, напишу. И заодно сделаю замеры сантиметровой лентой. Пусть будут в дневнике.
Всем здоровья и стойкости. И мне тоже.
Так хорошо я в прошлом посте рассуждала о том, что чувство голода лучше изжоги и переедания... Но продержавшись день после срыва, снова все испортила. Причем капитально так. Дневнику, как и себе, нет смысла врать. Так что о своем провале сегодня приходится писать. Завтра взвешивание, все равно надеюсь на отвес. Ну или хотя бы на то, что ничего не прибавилось, иначе это просто катастрофа...
Читать полностью
Пока нет комментариев.