Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 Белковый день

Всем здравствуйте! Принимайте в свою команду)
Меня зовут Марина и я не новичок в 90- дневке) в 2013 году на данной системе я похудела на 13 кг и мой вес держался 3 года. Потом беременность, роды и все прелести материнства) зимой сидела на пп, хорошо ушел вес, но... ПП очень тяжело далось и срыв...вес попер со стемительной скоростью и вот решила я вернуться к своей 90 дневочке) самое комфортное питание из всех диет
З. Сухофрукты
П. Зеленое яблоко
О. Куриная голень, салат овощной
У. 1/2 обеда
Всем отличного дня и хорошего настроения)

Рейтинг: +5

kaninam562

1 июля 2019 года

730

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1886357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90  Белковый день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствуйте! Принимайте в свою команду)<br>Меня зовут Марина и я не новичок в 90- дневке) в 2013 году на данной системе я похудела на 13 кг и мой вес держался 3 года. Потом беременность, роды и все прелести материнства) зимой сидела на пп, хорошо ушел вес, но...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1886357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1886357/
              ]1/90  Белковый день[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте! Принимайте в свою команду) Меня зовут Марина и я не новичок в 90- дневке) в 2013 году на данной системе я похудела на 13 кг и мой вес держался 3 года. Потом беременность, роды и все прелести материнства) зимой сидела на пп, хорошо ушел вес, но... [b][url=https://www.diets.ru/post/1886357/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Комментарии:

soro4onok

1 июля 2019 года

Успехов!!!

Ответить

devyshka_bonda

1 июля 2019 года

привет!
удачи тебе! все получится!

Ответить

kaninam562

(автор поста)

1 июля 2019 года

Спасибо,девочки

Ответить

Вождь Краснокожих

1 июля 2019 года

kaninam562 пишет:
О. Куриная голень, салат овощной
У. 1/2 обеда

1/2 голени?
А не маловато будет?

Ответить

kaninam562

(автор поста)

1 июля 2019 года

Ну голень у меня на обед не одна,а две) поэтому 1 голени на ужин достаточно)

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

1 июля 2019 года

↑ Ответить

yakapelka

3 июля 2019 года

добро пожаловать и успехов!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
8 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7