У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя яная

получилось

ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ НЕМНОГО ПОШВЫРЯТЬ ПРЕДМЕТЫ... ПОЛУЧИЛОСЬОМЛЕТ ? 350 г 16.5 13.3 12.6 232
00:00 Хлеб бородинский 28 г 1.9 0.4 11.4 56
00:00 Сыр российский 20 г 4.7 6 0 73
00:00 Кофе растворимый, без сахара 100 г 0.3 0.1 0 2
00:00 Молоко 0,5% жирности 50 г 1.4 0.3 2.5 18
Всего за день:
Белки 24.8 г
Жиры 20.1 г
Углеводы 26.5 г
381 ккал

Источник: https://www.diets.ru/dp/

Рейтинг: +3

яная

18 июня 2019 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1884831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">получилось</a>                  <div style="padding:7px 0;">ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ НЕМНОГО ПОШВЫРЯТЬ ПРЕДМЕТЫ... ПОЛУЧИЛОСЬОМЛЕТ ? 350 г 16.5 13.3 12.6 232<br>00:00 Хлеб бородинский 28 г 1.9 0.4 11.4 56<br>00:00 Сыр российский 20 г 4.7 6 0 73<br>00:00 Кофе растворимый, без сахара 100 г 0.3 0.1 0 2<br>00:00 Молоко 0,5% жирности 50 г 1.4 0.3 2.5 18<br>Всего за день:<br>Белки 24.8 г<br>Жиры 20.1 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1884831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1884831/
              ]получилось[/url][/b][/size]
              ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ НЕМНОГО ПОШВЫРЯТЬ ПРЕДМЕТЫ... ПОЛУЧИЛОСЬОМЛЕТ ? 350 г 16.5 13.3 12.6 232 00:00 Хлеб бородинский 28 г 1.9 0.4 11.4 56 00:00 Сыр российский 20 г 4.7 6 0 73 00:00 Кофе растворимый, без сахара 100 г 0.3 0.1 0 2 00:00 Молоко 0,5% жирности 50 г 1.4 0.3 2.5 18 Всего за день: Белки 24.8 г Жиры 20.1 г Углеводы 26.5 г 381 ккал Источник: https://www.diets.ru/dp/ [b][url=https://www.diets.ru/post/1884831/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник яная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

18 июня 2019 года

Это весь дневной рацион?!!!

Ответить

vasilisa6900

18 июня 2019 года

нормально!

зато получилось!

Ответить

яная

(автор поста)

18 июня 2019 года

Ответить

яная

(автор поста)

18 июня 2019 года

Это завтрак только

Ответить

kondi8

18 июня 2019 года

Понятно

↑ Ответить

Мотикк

18 июня 2019 года

Молодец

Ответить

Яценко Марина

18 июня 2019 года

Тут это... это что?

381 ккал за весь день?

Тут где-то ошибка закралась

Ответить

vasilisa6900

18 июня 2019 года

это завтрак марина

↑ Ответить

яная

(автор поста)

18 июня 2019 года

Мариш,я учусь.....это только завтрак.......а так буду выкладывать уже вечером.чтоб за весь день

↑ Ответить

Яценко Марина

18 июня 2019 года

Ооо напугали

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...

Все статусы

получилось

Дневник яная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"