накрыл психоз

Бьюсь всё утро с таблицей питания...кое как омлет забить сообразила, а дальше добавить не могу...18 июня 2019 → выбрать дату Настройки
белки жиры углеводы ккал
Завтрак:
ОМЛЕТ ? 350 г 16.5 13.3 12.6 232
Всего за день:
Белки 16.5 г
Жиры 13.3 г
Углеводы 12.6 г
232 кка

Источник: https://www.diets.ru/dp/... А ДАЛЬШЕ ДОБАВИТЬ ПРОДУКТЫ?...пСИХАНУЛА... УШЛА... МОЖЕТ ПОЗЖЕ ОСЕНИТ
Рейтинг:  +3
яная
18 июня 2019 года 135 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru накрыл психоз
Бьюсь всё утро с таблицей питания...кое как омлет забить сообразила, а дальше добавить не могу...18 июня 2019 → выбрать дату Настройки
белки жиры углеводы ккал
Завтрак:
ОМЛЕТ ? 350 г 16.5 13.3 12.6 232
Всего за день:
Белки 16.5 г
Жиры 13.3 г
Углеводы 12.6 г
232 кка
Источник: https://www.diets.ru/dp/... А ДАЛЬШЕ ДОБАВИТЬ ПРОДУКТЫ?...пСИХАНУЛА... УШЛА... Читать полностью
 


Дневник яная:



Комментарии:

18 июня 2019 года
+1
Сначала в дневнике питания Вы должны нажать кнопку

18 июня 2019 года
0
Потом заполнить поля: Название, калорийность, в идеале указать белки, жиры и углеводы, но это не обязательно, главное калорийность. И поставить галочку сохранить, потом указать вес.

18 июня 2019 года
0
Также Вы можете посчитав завтрак, потом поменять на "обед" нажав на кнопку "завтрак", ну и ужин соответственно. У Вас получится табличка за день, где будет рассчитан каллораж за завтрак, обед, ужин, можно добавить полдник и ланч. Успехов Вам, пусть все получится

18 июня 2019 года
+1
СПАСИБО ОГРОМНОЕ......ВЕЧЕРОМ БУДЕТ ПОНЯТНО,ДОШЛО ДО МЕНЯ ИЛИ НЕТ....

18 июня 2019 года
0
Пожалуйста. Главное не бойтесь нажать не туда))

18 июня 2019 года
+1
Не нервничай Вначале всегда не очень ясно, пробуй и все получиться Выше подробно объяснили

18 июня 2019 года
+1
1C отдыхает
Не волнуйтесь, когда начинаешь что-то новое, это закономерно.

18 июня 2019 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "