Всем привет!

Вот и приехала я из спа-отеля. Ела, спала, купалась. Хорошо. Встала на весы и офигела. Набрала, вес 93.8, т. е. +2.2 кг. Надеюсь что это вода-водица.
Но начались трудовые будни и в планах:
1. Подсчет калорий и норма калорийности 1622
2. Прогулка в обед. Хоть и жарко, но круг почета обязателен.
3. Пройти 8 миль с Лесли.
4. Уделять уборке квартиры 15-30 минут, но каждый день.
5. Уделять уходу за собой 15-30 минут.
Планов громадье короче, была бы энергия.
А еще у меня пмс и меня все бесит.
Рейтинг:  +10
Murysenka
17 июня 2019 года 197 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!
Вот и приехала я из спа-отеля. Ела, спала, купалась. Хорошо. Встала на весы и офигела. Набрала, вес 93.8, т. е. +2.2 кг. Надеюсь что это вода-водица.
Но начались трудовые будни и в планах:
1. Подсчет калорий и норма калорийности 1622
2. Прогулка в обед. Хоть и жарко, но круг почета обязателен.
3. Пройти 8 миль с Лесли.
4. Уделять уборке квартиры 15-30 минут, но каждый день.
5... Читать полностью
 


Дневник Murysenka:



Комментарии:

17 июня 2019 года
0
Кушали-то вы явно не водичку

17 июня 2019 года
0
За 2 дня 2 кг жира нарасти не способно, так что водичка.

17 июня 2019 года
+1
удачи в выполнении планов
не грусти


17 июня 2019 года
0
Вот именно такое состояние. И куча работы с медленно работающей программой, 1 дркумент проводится 15 минут.

17 июня 2019 года
0
Murysenka пишет:
1 дркумент проводится 15 минут.
у меня тоже такое бывает, это так бесит

17 июня 2019 года
0
Да подумаешь набрала, отдыхать же тоже когда-то нужно, а когда как ни в спа-отеле?
Вот начались будни и снова в бой

17 июня 2019 года
0
Да, но все равно раздражает. Сразу хочется уйти в голодовку, разгрузку или еще чего, экстрим, чтобы быстрее результат был. Но лучше медленно и неспеша.


Оставить свой комментарий
B i "