подскажите меню на день

Девочки, примерно, подскажите, меню на день 3 приёма и +2 перекуса.
Рейтинг:  +2
яная
15 июня 2019 года 111 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru подскажите меню на день
Девочки, примерно, подскажите, меню на день 3 приёма и +2 перекуса. Читать полностью
 


Дневник яная:



Комментарии:

15 июня 2019 года
+1
Смотря какие цели и предпочтения в еде

15 июня 2019 года
0
НУ ПРЕДПОЧТЕНИЯ.......ОНИ НЕ ПОДОЙДУТ ДЛЯ ПП

16 июня 2019 года
+1
Присоединюсь, ПП надо корректировать по вкусам Кто-то любит овощи, кто-то молочку, кто-то крупы.

16 июня 2019 года
+1

17 июня 2019 года
0
мне как-то пару лет назад мой доктор дала такие советы по питанию


сейчас лето, поэтому больше овощей, фруктов и ягод))) но не стоит забывать, что там мало калорий, но прилично углеводов)

19 июня 2019 года
0

19 июня 2019 года
+1
Яная, а все-таки, как и что вы обычно едите? Стоит отталкиваться от этого.


Оставить свой комментарий
B i "