Неделя № 2 подведение итогов

Взвешивание 01.06 повергло в некоторый шок.
Проанализировав питание, выпитую воду и таблетки, стрессовую ситуацию недели - пришла к выводу, что какие-то таблетки, а может и совместное их применение вызывает застой жидкости в организме.
По стрессу неделя выглядела примерно так :
понедельник - пик- таблетки от давления ( в комплексе с мочегонкой)+ успокаительные;
вторник, среда - умеренно- таблетки только от давления;
четверг- подъем нервишек- таблетки только от давления;
пятница - пик и жуткая головная боль - таблетки : утренняя от давления, в 11:00 каптоприл, через час от головной боли, в 14:00 успокоительные.
С этой историей и пойду к врачу в понедельник.
Теперь по порядку о субботнем и воскресном взвешивании.
В субботу взвесилась - опа СЮРПРИЗ, где была, туда и вернулась! Но что-то не так, по питанию не должно быть такого "привеса". Последовал мозговой штурм. Решила заварить лаврового листа от отеков ( 3 шт на стакан воды и кипятить 5 минут). Пила по 1 ст. ложке за 15 минут перед обедом и перед ужином. Питание было обычным, да же утром съела два бутера с маслом и колбасой ( с расстройства! ), обед -щи с мясом, на перекусы яблоки и кефир, ужин салат со свежей капусты с вареным яйцом, в 21:00 стакан кефира, ну и вода (за день 1 л)
Кстати, чай из лаврушки нужно принимать три раза в день. Курс 3 дня. Заваривать следует каждый день свежий. Оставшийся настой я наношу на тело, в местах где есть папилломы на 20 минут, а потом в душ ( недавно прочла в интернете, там может концетрация больше т.к. рецепт специально для борьбы с папилломой)
Утро 02.06 весы показывают результат (см. фото).
Конечно, я рада результату и подозрению о жидкости, но все равно не понятно.
Сегодня "навернула" угля 5 таблеток натощак (итог мозгового и интернетного штурма ), вообще нужно 1 таблетка на 10 кг веса, а если впервые то до этого кол-ва нужно постепенно продвигаться. Курс 14 дней и прием витамин обязателен.


А теперь выводы, после всего...:
1) к врачу схожу, может прояснит, что это было;
2)взвешиваться стану ежедневно;
3) баланс БЖУ очень важен для снижения веса, особенно потребление белка ( если хочешь, чтобы кожа не обвисла);
4) меню нужно составлять с учетом БЖУ и заранее.
Благодарю всех кто читает!
И хотелось бы знать Ваше мнение!!!