Прошел год со дня начала моего пути и вот мои результаты!!!

Прошел год со дня начала моего пути и вот мои результаты!!! Привет девочки! Вот и прошел год!
Цифры на сегодня 104 кг - не плохо!
Результаты такие же как и на 11 месяцев.
за 12 месяцев
Вес - 21,3 кг
Грудь - 13 см
Талия - 18 см
Живот - 17 см
Бедра - 7 см мало
бедро -11 см
Конечно могло быть гораздо лучше, но я считаю, что лучше за год - 2 кг чем + 5 кг и да же 0,5 кг.
За год натерпелась всего, держала подсчет калорий, спорта не было.
Честно говоря, это было вялое похудения, без блеска в глазах как это у меня бывает! Просто старалась сбросить хоть какой то вес, то срывалась, то считала, то вообще забивала. Но главное результат есть!
Всем удачных похуделок!
Рейтинг:  +47
Nazareta
15 мая в 8:28 906 31


Дневник Nazareta:



Комментарии:

15 мая в 8:30
+2
отличный результат

(автор поста)
15 мая в 8:40
0
Спасибо!

15 мая в 8:38
+1
Очень хороший результат! Это гораздо лучше, чем сбросить 20 кг за 3 месяца, а потом за 2 месяца набрать 30 кг. Правильной дорогой идём, товарищи!

(автор поста)
15 мая в 8:40
+1
Спасибо!

15 мая в 8:45
+1

(автор поста)
15 мая в 8:46
0

15 мая в 10:06
0
Медленно , но верно! Удачи тебе Мариночка!

15 мая в 10:52
0
Nazareta пишет:
, что лучше за год - 2 кг чем + 5 кг
Это однозначно!
Но ты же обещала меня обогнать

15 мая в 11:04
0
Вы большая молодец, что не сдаетесь не смотря ни на что.
Удачи вам и достижения своей цели!

15 мая в 12:26
+1
Nazareta пишет:
лучше за год - 2 кг чем + 5 кг и да же 0,5 кг.
Золотые слова и абсолютно верное понимание ситуации!

Вы молодец!

(автор поста)
15 мая в 15:09
+1
Спасибо!

15 мая в 13:24
+1
Ого! Это просто великолепный результат Вы большая молодец!

(автор поста)
15 мая в 15:09
0
Спасибо!

15 мая в 13:56
+1

15 мая в 14:50
+1
Похудеть на 20 кг - это мало?!
По мне, так идеально!
Я на 10 всего похудела, но рада и этому!

(автор поста)
15 мая в 15:09
0
Да, люди по 65 кг сбрасывают

15 мая в 15:35
+1
результат обалденный! главное, дальше только вперед, без остановок! и заветная 75 будет наградой!

(автор поста)
15 мая в 18:03
0
да хочу 75

15 мая в 15:55
+1
Не поняла сколько вы сбросили...
2 кг?!

15 мая в 15:56
+2
я так поняла, что 21,3кг

15 мая в 15:57
+1
быть гораздо лучше, но я считаю, что лучше за год - 2 кг чем + 5 к
А это тогда что?!

15 мая в 16:00
+2
я так поняла, что был расчет уже через год быть в желаемом весе...а т.к. не вышло, то лучше уж какой то "-", чем "+"...цифры 2 и 5 для примера...по идее, точнее было б написать "...лучше -21,3кг, чем ещё +5кг к начальному весу"

15 мая в 16:38
0
вот и я того же мнения

(автор поста)
15 мая в 18:04
0
вы все прекрасно поняли ) не обязательно копаться в словах) но спасибо за комент)))))

15 мая в 19:34
0
Я не копалась, я уточнила...глянула профиль
Результат отличный

(автор поста)
15 мая в 18:03
0
да 21,3

15 мая в 17:14
0
Вы настоящая умничка!!! Великолепный результат!!!

(автор поста)
15 мая в 18:04
0
спасибо)

15 мая в 21:04
+1
результат супер
умничка
большая молодец

16 мая в 23:40
+1
Мариночка молодец !!!

(автор поста)
20 мая в 22:59
0
Спасибки


Оставить свой комментарий


Статусы:

9 идеалистических.

Aspie
6 часов назад
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!
irinashapovalova3Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная