У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Худеющая зефирка

Опять весна, и снова начинаю - отчет за 2 месяц

Всем доброе утро!
Хоть немножко поздновато, но отчитываюсь за второй месяц моей нелегкой дорожки к здоровью и красоте.
Стараюсь питаться правильно, хожу три раза в неделю на ЛФК. Вес потихоньку уходит.
На весах 11.05.2019 года было 97,7 кг.

В цифрах за месяц ушло 2,3 кг. Немного, конечно, для моего веса. Но для меня это тоже результат.
За 2 месяца минус 8,6 кг!
По объемам тоже хорошо ушло:
Объем груди - 120 (минус 7 см с начала)
Объем талии - 106 (минус 14 см с начала)
Объем живота - 123 (минус 4 см с начала)
Объем бедер - 125 (минус 6 см с начала)
Объем ляшек - 72 (минус 2 см)

Идем дальше!
Всех

Тэги: здоровое питание, худею

Рейтинг: +12

Худеющая зефирка

14 мая 2019 года

365

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1880331/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опять весна, и снова начинаю - отчет за 2 месяц</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17/">здоровое питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро!<br>Хоть немножко поздновато, но отчитываюсь за второй месяц моей нелегкой дорожки к здоровью и красоте.<br>Стараюсь питаться правильно, хожу три раза в неделю на ЛФК. Вес потихоньку уходит.<br>На весах 11.05.2019 года было 97,7 кг.<br>В цифрах за месяц ушло 2,3 кг. Немного, конечно, для моего веса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1880331/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1880331/
              ]Опять весна, и снова начинаю - отчет за 2 месяц[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро! Хоть немножко поздновато, но отчитываюсь за второй месяц моей нелегкой дорожки к здоровью и красоте. Стараюсь питаться правильно, хожу три раза в неделю на ЛФК. Вес потихоньку уходит. На весах 11.05.2019 года было 97,7 кг. В цифрах за месяц ушло 2,3 кг. Немного, конечно, для моего веса. Но для меня это тоже результат. За 2 месяца минус 8,6 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1880331/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Худеющая зефирка:

Отношения со свекрами! Прошу совета!
Мой личный марафон - почти ежовые руковицы (ПП + спорт) 1 неделя
• Опять весна, и снова начинаю - отчет за 2 месяц
Опять весна, и снова начинаю - отчет за 1 месяц.
Опять весна, и снова начинаю - день...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

14 мая 2019 года

Молодец!

Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

14 мая 2019 года

Спасибо!

↑ Ответить

Leseno4ek2011

14 мая 2019 года

Молодец!!так держать

Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

15 мая 2019 года

Спасибки!

↑ Ответить

Анюта Макарова

14 мая 2019 года

Талия обалденно ушла, круто

Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

15 мая 2019 года

Да, у меня всегда первым делом с талии уходит, с лица.... А вот бедра - трешь, почти не уходят.

↑ Ответить

pear70

15 мая 2019 года

Медленно, но верно! Так и надо!

Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

15 мая 2019 года

Спасибо, решила в этот раз не экстремалить. А то с этими диетами намучалась, все возвращается.

↑ Ответить

Яценко Марина

15 мая 2019 года

Поздравляю

Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

15 мая 2019 года

↑ Ответить

CBETOHbKA

16 мая 2019 года

Отличные результаты!

лучше медленно, но верно и безвозвратно!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Опять весна, и снова начинаю - отчет за 2 месяц

Дневник Худеющая зефирка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"