У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя liliya lisitsina

День как день

Упражнения через день, не получается меньше 40 минут вместе с разминкой. Сложновато в рабочие будни будет... Но попробую...

С питанием не косячила: творог, мясо, гречка, овощи, каждый день - пара конфет с чаем. Рыбу на гриле делали и суши.

Много ходила пешком, бегала за велосипедом, потому что дочь пока ездит как пьяный матрос )

Нашла комплекс упражнений ног, надо бы попробовать, только не могу сообразить, куда его втиснуть по времени...

Рейтинг: +4

liliya lisitsina

11 мая 2019 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1879727/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День как день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Упражнения через день, не получается меньше 40 минут вместе с разминкой. Сложновато в рабочие будни будет... Но попробую...<br>С питанием не косячила: творог, мясо, гречка, овощи, каждый день - пара конфет с чаем. Рыбу на гриле делали и суши.<br>Много ходила пешком, бегала за велосипедом, потому что дочь пока ездит как пьяный матрос )...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1879727/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1879727/
              ]День как день[/url][/b][/size]
              Упражнения через день, не получается меньше 40 минут вместе с разминкой. Сложновато в рабочие будни будет... Но попробую... С питанием не косячила: творог, мясо, гречка, овощи, каждый день - пара конфет с чаем. Рыбу на гриле делали и суши. Много ходила пешком, бегала за велосипедом, потому что дочь пока ездит как пьяный матрос )... [b][url=https://www.diets.ru/post/1879727/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник liliya lisitsina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Комментарии:

catherina969

11 мая 2019 года

Так держать

Ответить

liliya lisitsina

(автор поста)

11 мая 2019 года

Спасибо. Тяжеловато, но я стараюсь )

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.