Главная > Дневники > Дневник пользователя liliya lisitsina

30 тысяч шагов

Вернулась домой "без ног".

Обед - паровая котлета из говядины, гречка, яблоко, минералка.
Ужин - домашние суши с огурцом, чай.

Рейтинг: +3

liliya lisitsina

5 мая 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1879015/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 тысяч шагов</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вернулась домой "без ног".<br>Обед - паровая котлета из говядины, гречка, яблоко, минералка.<br>Ужин - домашние суши с огурцом, чай.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1879015/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1879015/
              ]30 тысяч шагов[/url][/b][/size]
              Вернулась домой "без ног". Обед - паровая котлета из говядины, гречка, яблоко, минералка. Ужин - домашние суши с огурцом, чай. [b][url=https://www.diets.ru/post/1879015/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник liliya lisitsina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Комментарии:

oksmak2804

5 мая 2019 года

Это ж 18 км, примерно

Ответить

liliya lisitsina

(автор поста)

7 мая 2019 года

Примерно столько и было за день. По Ботаническому саду. Ноги второй день болят. Начали ходить около 11.00, закончили в около 18.30, ужас....

↑ Ответить

Яценко Марина

6 мая 2019 года

Это как столько находить

Я когда-то 27000 нахаживала, реально еле живая была

аж болтал в разные стороны

Ответить

liliya lisitsina

(автор поста)

7 мая 2019 года

Гуляли пешком по Ботаническому саду целый день, ноги до сих пор болят. Давно я столько не ходила за один день. И больше не буду )

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)