94 день моего стройнения. итог 70,9 кг, минус 6,1 кг.

Как пишет мой дневничок 94 дня я слежу за собой, итог минус - 6.1 кг.

На диетах не сижу, как сама смеюсь при разговоре с кем то о похудении. ем на "полведра" меньше. Хотя и так порции у меня были не большие, но я сладкоежка и люблю всегда. что то пожевать. Вот видимо и причина того что у меня растет вес. Хотя от сладкого я совсем не отказывалась, но подключила спорт.

Стараюсь прислушиваться к рекомендациям по ПП, но иногда и отхожу от них. С февраля веду дневник где расписаны мои цели на месяц, ну и всякие пометки о питании и что то другое, кому интересно можете поискать мои посты на профиле.

Последние 10 дней я приболела подцепила где то ОРВИ, 3 дня температура, и соответственно слабость, а потом еще и геморрой после колбаски кровяночки,, которая остановила функцию ЖКТ. Спорта не было, Но похудение медленно, но продолжается. Хотя у меня такой сильно цели не было, хотелось убрать немного животик и что б влезть в джинсы. Кубики на животе хочу.

2 дня сижу на томатном соке, ничего не хочется кушать, аппетита нет, грешу на конфеты очень они были сладкие.

Короче заболела так заболела по глупости. Лечусь тк к 13 мая надо быть как огурчик запланирована поездка в Киев на недельку по делам и проведать дочечку.