Сегодня поймала себя на мысли, что устала.
Гуляла с ребенком. Она всегда в режиме бега.
А потом вспомнила, что у меня была тренировка ног!
Так что непонятно что выматывает сильнее бег за ребенком или силовые нагрузки в зале.
У меня собственный маленький рекорд к сегодня: присяд, взят новый вес-80кг, смогла присесть 15 раз.
Сегодня поймала себя на мысли, что устала. Гуляла с ребенком. Она всегда в режиме бега. А потом вспомнила, что у меня была тренировка ног! Так что непонятно что выматывает сильнее бег за ребенком или силовые нагрузки в зале. У меня собственный маленький рекорд к сегодня: присяд, взят новый вес-80кг, смогла присесть 15 раз.
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.