Отчёт 19-й день

Привес 700
Меню за вчерашний день.
Завтрак: кофе, яйцо, 1/2 грейпфрута.
Перекус: творожок 0%.
Обед: греча, грудка отварная.
Перекус: коктейль - кефир 1.8%+чернослив.
Ужин: гренка, сыр+ветчина(50/50), яйцо, огурчик.

Итог: ~ 1300ккал
Рейтинг:  +4
Татьяна Митуневич
11 апреля 2019 года 35 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт 19-й день
Привес 700
Меню за вчерашний день.
Завтрак: кофе, яйцо, 1/2 грейпфрута.
Перекус: творожок 0%.
Обед: греча, грудка отварная.
Перекус: коктейль - кефир 1.8%+чернослив.
Ужин: гренка, сыр+ветчина(50/50), яйцо, огурчик.
Итог: ~ 1300ккал Читать полностью
 


Дневник Татьяна Митуневич:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "