Марафон "Идем Худеть" - описание

Марафон "Идем Худеть" - описание Всем еще раз привет!

Если кто-то заинтересовался в участии на марафоне, выкладываю вам его описание. Буду рада любому отклику, пожеланию.

Период проведения: 13.04-27.04.2019

Описание марафона:
- Каждую неделю мы встречаемся по субботам в разных парках Москвы
- При встрече мы оцениваем ваш результат за прошлую неделю и выявляем лидера недели
- Потом у нас обязательно будет тренировка по скандинавской ходьбе
- Далее я даю вам новое задание, которое вы самостоятельно должны проделать
- Так же во время встреч я буду читать вам лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни
- Пока мы ходим я буду вам рассказывать о достопримечательностях парка в котором мы ходим, тем самым будем просвещаться или вспомним, то что уже читали или видели
- С вашей стороны вы каждый день отписываетесь в группе WhatsApp по весу и по заданию и делитесь тем, что у вас не получается или наоборот вдохновляете остальных своими результатами
- На последней встрече мы выявим победителя, но в любом случае проигравших не будет, т.к. каждый из нас похудеет, если будет стараться.
В этом марафоне я буду так же, как и вы участвовать и проходить все задания, которые вам дам. Тем самым пойму, где возникают трудности.
Продолжительность встреч будет 60-90 минут
Количество участников максимум 5-6 человек.
Для того, чтобы попасть на марафон вам необходимо прислать, так называемую Анкету. Её я выложу в следующем посте. Следите за новостями.

#марафон_идем_худеть #nordicwalking #худеемвместе #скандинавскаяходьба #пп #зож #марафон #фитнес #стройноетело #худеемклету #весна2019 #nordic_crazy
Рейтинг:  +1
Native
4 апреля 2019 года 98 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон "Идем Худеть" - описание
  Всем еще раз привет!
Если кто-то заинтересовался в участии на марафоне, выкладываю вам его описание. Буду рада любому отклику, пожеланию.
Период проведения: 13.04-27.04.2019
Описание марафона:
- Каждую неделю мы встречаемся по субботам в разных парках Москвы
- При встрече мы оцениваем ваш результат за прошлую неделю и выявляем лидера недели... Читать полностью
 


Дневник Native:



Комментарии:

4 апреля 2019 года
0
Значит, я «выпадаю», не поняла сначала, что только Москва...

4 апреля 2019 года
0
Если очень хотите участвовать придумаем и для регионов марафон онлайн )))

4 апреля 2019 года
0
Было бы отлично

4 апреля 2019 года
0
Онлайн бы и мне подошел. Зимой участвовала в таком марафоне "100 км. от Рождества до Рождества".
Сейчас горячая пора начинается - дача. Выходные будут посвящены работам на земле.

4 апреля 2019 года
0
Хорошо придумаю и онлайн ) но всё таки было бы хорошо иметь палки для скандинавской ходьбы ), если их нет могу помочь подобрать

4 апреля 2019 года
0
У меня палки есть)

4 апреля 2019 года
0
Супер!!! А палки если сможете пришлите фото, я как инструктор должна проверить что они соответствуют, дабы не навредить здоровью ) Кстати из какого вы города?

4 апреля 2019 года
0
Мурманская область.
Фото палок смогу прислать только в понедельник. В данное время не дома, с внучкой в другом городе.

4 апреля 2019 года
0
Ничего страшного ) как сможете. Привет Мурманской области и внучке

4 апреля 2019 года
0
Спасибо

4 апреля 2019 года
0
Спасибо, палки есть от разных производителей. Любимые Илюм и Габель. Тренер тоже имеется

4 апреля 2019 года
0
Прекрасно


Оставить свой комментарий
B i "