У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя egoza62

1 апреля, понедельник, до лета всего ничего - самое время взять себя в руки.

Все, надоело... это вечное "С завтрашнего дня!!!", "Потом", "Со следующей недели". Это вечные синонимы слова "Никогда". Итак, завожу привычки:
1. фотографировать все, что ем, не для красивых фото, конечно, а для самоконтроля.
2. не есть после 15.00, только йогурт или кефир, максимум.
3. заниматься спортом, хоть три раза в неделю, любой физической активностью.

Фото завтрака сделано, иду на велотренажер.

Рейтинг: +6

egoza62

1 апреля 2019 года

220

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1873480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 апреля, понедельник, до лета всего ничего  - самое время взять себя в руки.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1873480/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019apr/01/59/3714288_47680-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Все, надоело... это вечное "С завтрашнего дня!!!", "Потом", "Со следующей недели". Это вечные синонимы слова "Никогда". Итак, завожу привычки:<br>1. фотографировать все, что ем, не для красивых фото, конечно, а для самоконтроля.<br>2. не есть после 15.00, только йогурт или кефир, максимум.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1873480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1873480/
              ]1 апреля, понедельник, до лета всего ничего  - самое время взять себя в руки.[/url][/b][/size]
              Все, надоело... это вечное "С завтрашнего дня!!!", "Потом", "Со следующей недели". Это вечные синонимы слова "Никогда". Итак, завожу привычки: 1. фотографировать все, что ем, не для красивых фото, конечно, а для самоконтроля. 2. не есть после 15.00, только йогурт или кефир, максимум. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/1873480/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник egoza62:

Что же покажут весы...
Итоги за неделю.
• 1 апреля, понедельник, до лета всего ничего - самое время взять себя в руки.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Комментарии:

Platinumfox

1 апреля 2019 года

egoza62 пишет:
не есть после 15.00, только йогурт или кефир, максимум.

не слишком ли жестоко? такая "Голодовка" -это прямой путь к срывам

Ответить

egoza62

(автор поста)

1 апреля 2019 года

Жестко, согласна. Но мне кажется, что иначе уже никак.

↑ Ответить

Leseno4ek2011

1 апреля 2019 года

после 15 ни-ни, очень тяжело(

Ответить

egoza62

(автор поста)

1 апреля 2019 года

понимаю, буду постараться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.