что-то как-то странно (О ВЕСЕ)

На правильном питании я с 5 января этого года. Вес хорошо уходил, но вот уже 3 недели, как посещаю занятия фитнесом. И вес уходит ну прям с трудом, хотя при такой физической нагрузке, казалось бы, должен слетать прямо-таки. В чем дело? может кто-нибудь объяснить?
Рейтинг:  +14
oxixi
24 марта в 19:04 531 6


Дневник oxixi:



Комментарии:

24 марта в 19:08
+2
Так всегда, сначала быстро уходит вес, потом медленнее. Попробуйте зигзаг калорий, например: сегодня 1500 ккал, завтра 1200, и т.д.

24 марта в 19:12
+5
Если раньше физ-ры не было, то первое время мышцы задерживают воду особенно если есть крипатура
Я когда первый раз пришла на пробное занятие по калланетике на следующий день была в плюсе на 4 кг

25 марта в 11:27
+1
может что-то с весами?

25 марта в 11:49
+1
Плюсану к ответу. Я когда делаю длительную беговую тренировку, меня на след. день неизменно заливает.

25 марта в 5:23
+2
ОКСАНА, ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!!
НЕ РАССТРАИВАЙСЯ, ТАК БЫВАЕТ!

25 марта в 5:28
+4
Попробуйте измерять объёмы. Будет нагляднее.


Оставить свой комментарий


Статусы:

Произошло покрасивение

Люлечка23
2 часа назад
FreeStyle VictoryРожденный ползать упасть не может (Н.Фоменко)
Солнечнаяяяпохудеть и жить счастливо !
dena240109Двигаться больше, есть на пол ведра меньше
nin bo42012Нет Ничего Невозможного
larlawДо моря осталось три месяца!
Zhanna YassЯ ушла
bakulenok80Месяц сижу на диете. Сегодня случайно язык прикусила. ОООЧЕНЬ ВКУСНО!
galimzhanova 1988Иду к своей промежуточной цели 60кг!Осталось 6кг.
Вислова1956Чтобы похудеть, надо или спать во время еды или есть только во сне!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная