Главная > Дневники > Дневник пользователя ga-ly-sha

Марафон день 20

Привес 300 г и это логично блин!!

Вчера в ночи съела оставшийся с дня рождения чизкейк (ПОЛТОРТА!!!) и последний кусок пиццы. Записала себе их в сегодняшний день, и сегодня голодала.

Завтрак: не было
Ланч: не было
Обед: желе из творога и какао

Полдник: клубника (никакая, как всегда, но была по 1€ коробка, как же не взять

Ужин: запеканка (творог, яйцо, геркулес, варенье)

Перекус: не было
*1586 ккал

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +

Тренировка +

Велосипед 21 км, осталось 1371.

Кукунька охотится на муху:

Я уже поняла, что на этой неделе проиграла: 2 зажора уже, и КД все еще не пришли...

Рейтинг: +15

ga-ly-sha

21 марта 2019 года

1316

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1870831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон день 20</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привес 300 г и это логично блин!!<br>Вчера в ночи съела оставшийся с дня рождения чизкейк (ПОЛТОРТА!!!) и последний кусок пиццы. Записала себе их в сегодняшний день, и сегодня голодала.<br>Завтрак: не было<br>Ланч: не было<br>Обед: желе из творога и какао<br>Полдник: клубника (никакая, как всегда, но была по 1€ коробка, как же не взять...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1870831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1870831/
              ]Марафон день 20[/url][/b][/size]
              Привес 300 г и это логично блин!! Вчера в ночи съела оставшийся с дня рождения чизкейк (ПОЛТОРТА!!!) и последний кусок пиццы. Записала себе их в сегодняшний день, и сегодня голодала. Завтрак: не было Ланч: не было Обед: желе из творога и какао Полдник: клубника (никакая, как всегда, но была по 1€ коробка, как же не взять Ужин: запеканка (творог, яйцо, геркулес, варенье)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1870831/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ga-ly-sha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Комментарии:

lepochka11

21 марта 2019 года

Зажоры у всех случаются, главное чтоб не часто.

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

↑ Ответить

Майраша

21 марта 2019 года

Светик а варенье сама варишь?)))и какое.а клубничка красяваяяяя

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

Ой, не, ни за что

Покупаю, и в этот раз попалось апельсиновое, никогда не пробовала, там прям корочки, и на вкус горьковато-кисловато, вкуснотень!

↑ Ответить

Тузька-кот

21 марта 2019 года

Света, мы следим за тобой и переживаем! Повесь замок на холодильник на ночь, а днем у тебя и так времени нет!!!! Ээээх! ))))))

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

Вот да, проблемы всегда к ночи

Спасибо

↑ Ответить

natiur

21 марта 2019 года

Кукунька красотка какая!

Желе отпад

наверное, тоже сделаю после Поста такое!

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

Можно сделать фруктовое, я вообще любое обожаю

↑ Ответить

Akatawa

21 марта 2019 года

ga-ly-sha пишет:
ПОЛТОРТА!!!) и последний кусок пиццы

ОПА!Ай-яй-яй!
Ну ничего,бывает

Придут КД,и всё наладится.
Я тоже на нервах и жоре,задержка 4 дня

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

Стоял чизкейк с субботы. Мои такие дураки, не понравился им. Аргентинцы = сгущенка, больше сгущенки, сгущенка заправленная сгущенкой... А тортик такой нежный и не приторный

↑ Ответить

olga galechina

21 марта 2019 года

У меня тоже два жорных дня... Мету все подряд, что попадается на глаза и все голодная какая-то.

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

↑ Ответить

юбочка-Юля

21 марта 2019 года

К сожалению зажоры дают по кг плюс, у меня 3 зажера и 3 кг плюсанула, а избавляться потом хорошо, если 300-500 минусуется, но ведь на аскезе прям. Эх!

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

21 марта 2019 года

Да ваще!! Нечестно

↑ Ответить

юбочка-Юля

21 марта 2019 года

Котик милаха))))

Ответить

ЛаураЯ

22 марта 2019 года

У меня то же перед КД зажор ((- но пока не срывалась .Если хочется соленого либо острого то утоляю голод острым жгучим соусиком ( грамм 20 а если сладенького то консенрвир. кукурузу трущу)) ( в пределах разумного гр 100-150 )) Сегодня закончились.. и зажор как рукой сняло ))

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

22 марта 2019 года

Блин, у меня только вчера начались, и всё себя неспокойно чувствую

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7