Мои 15/90

Добро утро, девчули! Я тут новенькая, принимайте в ряды худеющих. На эту диету наткнулась случайно и решила попробовать. И ни разу ещё не пожалела. Сегодня 15 день, итог с утра 5,600, чему несказанно рада. В начале было как-то необычно иногда голодной, а сейчас уже втянуламь и появился азарт. У меня сегодня углеводы... Сладости на ужин. Всем желаю хороших отвесов!
Рейтинг:  +12
natka mcc
15 марта в 9:38 4871 11


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 марта в 9:48
0
natka mcc пишет:
Сегодня 15 день, итог с утра 5,600

Отличный результат!

(автор поста)
15 марта в 9:54
0
Спасибо! Идём дальше к намеченной цели. Ещё 11 кг... Грустно

15 марта в 11:06
+1
Молодец ! Так держать

15 марта в 13:12
0
У меня тоже сегодня углеводы)))) Удачи нам!

(автор поста)
15 марта в 21:52
0
И как отвесы?

16 марта в 17:06
0
У меня 3500 и все.... Жду КД, грешу на них...

16 марта в 15:59
0
А я что-то всё косячу. Срываюсь, но вроде вес пока не набираю. Причина лишь во мне. Слабак

18 марта в 18:45
0
Хороший результат. У меня завтра углеводы. Кто чем питался поделитесь.

позавчера в 8:07
0
Макароны, крупы....

(автор поста)
позавчера в 14:05
0
У меня сегодня углеводы. Напекла блинов, если это можно так назвать. Геркулес перемолола в блендере, добавила 2 ст. л муки обычной соль и 1 ч. л раст масла. На антипригарной Напекла. А начинку из тушеной капусты. Завернул как тортильи, оооочень вкусненько

позавчера в 14:43
0
отвес супер!


Оставить свой комментарий


Статусы:

В ожидании чуда!

Катерина Синюк
1 час назад
Клюквинка160 дней до совершенства
olgittaнадо 82 кг ,чтобы снять диагноз ожирение!
nastia66 80Веду подсчет калорий с 06.03.2019. Удачи мне!!!
Вислова1956Весы – индикатор настроения.
StellaDiMareЯичный пост 18-22.03
Стройнеющее ПоволжьеЕсли ваша жена стала полнеть, позаботьтесь о том, чтобы кухня у неё ассоциировалась не только с едой
VechnayДЮКАН, МНЕ НУЖНО ПРОДЕРЖАТЬСЯ НЕДЕЛЮ!!!
Combat_LadyМалые шаги - ключ к успеху
Gavrilenko Elena sunРазведена и счастлива!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная