Мои 15/90

Добро утро, девчули! Я тут новенькая, принимайте в ряды худеющих. На эту диету наткнулась случайно и решила попробовать. И ни разу ещё не пожалела. Сегодня 15 день, итог с утра 5,600, чему несказанно рада. В начале было как-то необычно иногда голодной, а сейчас уже втянуламь и появился азарт. У меня сегодня углеводы... Сладости на ужин. Всем желаю хороших отвесов!
Рейтинг:  +12
natka mcc
15 марта в 9:38 4904 11


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 марта в 9:48
0
natka mcc пишет:
Сегодня 15 день, итог с утра 5,600

Отличный результат!

(автор поста)
15 марта в 9:54
0
Спасибо! Идём дальше к намеченной цели. Ещё 11 кг... Грустно

15 марта в 11:06
+1
Молодец ! Так держать

15 марта в 13:12
0
У меня тоже сегодня углеводы)))) Удачи нам!

(автор поста)
15 марта в 21:52
0
И как отвесы?

16 марта в 17:06
0
У меня 3500 и все.... Жду КД, грешу на них...

16 марта в 15:59
0
А я что-то всё косячу. Срываюсь, но вроде вес пока не набираю. Причина лишь во мне. Слабак

18 марта в 18:45
0
Хороший результат. У меня завтра углеводы. Кто чем питался поделитесь.

19 марта в 8:07
0
Макароны, крупы....

(автор поста)
19 марта в 14:05
0
У меня сегодня углеводы. Напекла блинов, если это можно так назвать. Геркулес перемолола в блендере, добавила 2 ст. л муки обычной соль и 1 ч. л раст масла. На антипригарной Напекла. А начинку из тушеной капусты. Завернул как тортильи, оооочень вкусненько

19 марта в 14:43
0
отвес супер!


Оставить свой комментарий


Статусы:

Свободна и счастлива!

Gavrilenko Elena sun
16 часов назад
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!
irinashapovalova3Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!
Анюта Макаровадо 90 кг осталось 2,3 кг... идем потихонечку к намеченной цели

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная