результат никакой. атака началась!!!

Не знаю как описать своё состояние. Одним словом плохо. С понедельника сидела на диете(овощи и фрукты), но не похудела нисколечки! То ли мне не подходят овощи-фрукты, то ли пришедшие в это время КД...не знаю что мне помешало скинуть. Но постоянное чувство голода и урчание живота не отпускали ни на минуту.на улицу стыдно выйти...стоишь в кассу...и тут живот!!!как заурчит! О, ужас! Даже через зимнюю одежду слышно так что кошмар! Обидно, однако за четыре дня нет отвеса! Теперь не буду удивляться, глядя на крупных вегетарианцев! Я на капусте не похудела, видимо молочки не хватало мне! Да и внутри дискомфорт. Боюсь что в дальнейшем могут возникнуть проблемы с желудком. Хочу быть стройной, но здоровой быть хочу больше! Вообщем заканчиваю я с этим экспериментом. А ведь хотела совместить пост и диету. Не получилось у меня. Да, знаю!!! Не надо сейчас на меня спускать всех собак! Знаю что такое пост! И знаю для чего и кому он нужен! Всех верующих и знающих в этот толк, прошу не критиковать и помнить что сейчас пост и не надо ругаться в первую очередь!
Перехожу на дюкана. Молочку я люблю, так что думаю продержусь. Пусть медленнее, хотя куда медленнее то- 4 дня а результата ноль! Надеюсь, однако, на отвесы! Они мне нужны!