День второй - полёт нормальный)))

Светлан, у меня просто желудок утром частенько спит))))

Я то же раньше завтракала только кофе, это меня эндокринолог заставил приучиться к завтракам, долго перестраивала систему питания, раньше питалась так - утром кофе, перекус кофе. Обед что то кусьнула и кофе затем опять кофе, а потом ужин полноценный, тогда и сахара были высокие. Сейчас я уже забыла что такое высокий сахар, и много чего постепенно приходит в норму, на полноценные завтраки я перестроилась где то в 2009 году когда петух уже меня клюнул с кучей болячек , а то все бегом, бегом организм не хочет, а его тоже приучать к дисциплине надо вовремя , он у нас зараза ещё та