Вторник, 12 марта 2019 (2 день поста)

Всем привет. Скажу сразу что пост держу не ради сброса веса а ради очищения души. Уж слишком много плохого накопилось вокруг нас.
Но вес буду писать ради себя. Чтобы все-таки не очнуться летом с весом в 70 кг. А ведь на постной еде очень легко набрать лишнего.
Хотя еслисоблюдать прямо по всем правилам то реально похудеть очень сильно. Ведь в пост разрешается есть один раз в день только фрукты овощи и орехи и хлеб. Но за один раз много не сьешь.
Но мне не под силу такой строгий пост по этому буду следить за калорийностью.
Сегодня забыла взвесится но вчера по калории был перебор но сегодня чуть поменьше. Завтра отпишусь.
А много ли нас тут постящихся?
Рейтинг:  +5
Diasic
12 марта в 17:18 160 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вторник, 12 марта 2019 (2 день поста)
Всем привет. Скажу сразу что пост держу не ради сброса веса а ради очищения души. Уж слишком много плохого накопилось вокруг нас.
Но вес буду писать ради себя. Чтобы все-таки не очнуться летом с весом в 70 кг. А ведь на постной еде очень легко набрать лишнего.
Хотя еслисоблюдать прямо по всем правилам то реально похудеть очень сильно... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

12 марта в 17:33
+1
Diasic пишет:
Ведь в пост разрешается есть один раз в день
привет! вот уж не знала а я распределяю на 3 приема пищи и даже немного на перекусы и в инете меню видела для Поста на каждый день в таком же плане...
а ты где такую инфу нашла?

12 марта в 21:44
0
Написала правила великого поста. Там написано что с понедельника по пятницу один прием пищи в вечернее время. В субботу и воскресенье два приема пищи.

12 марта в 21:45
0
Но ! Таких строгих правил придерживаются монахи, сильно верующие и грешники

13 марта в 9:48
0
понятно!

12 марта в 18:36
+2
Никогда так не постилась,хотя три раза пост соблюдала.

12 марта в 19:28
+1
Я постилась один раз, так же совсем не ради похудения, но к концу получилось минус 7 кг.

12 марта в 21:48
+1
Ну наверное вы мало мучного ели. Я например от хлеба толстею а сейчас почти только его и ем. Так что не видать мне стройности до лета.

12 марта в 20:25
+2
Diasic пишет:
пост держу не ради сброса веса а ради очищения души.

Духовное гораздо важнее
Diasic пишет:
А много ли нас тут постящихся?
Тоже пост соблюдаю
Пока все хорошо идет
Завтра еще пост.прод куплю
И будет вообще

12 марта в 20:47
+1
Один раз в день-это для священнослужителей,для мирян-иначе.

12 марта в 21:46
+1
Да. Вы правы только монахи и священносжащие так постяься

12 марта в 21:44
0
В пост теряется мышечная масса, увы!

12 марта в 21:49
0
Это да. Но я в пост еще набираю в добавок жирка


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сeрп и молот — коси и забивай

FreeStyle Victory
4 часа назад
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.
Анюта Макароваследующая цель - 97 кг. Осталось 5 кг

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная