ПП Заливной пирог с сыром

Нам понадобится:
3 тонких армянских лаваша
2 яйца
Сыр твердый 200 гр до 15 % жирности или молодой российский сыр
Брынза (или любой соленый сыр) 300 г
Зелень
Для заливки
300 мл кефира
2 яйца

Твёрдый сыр и брынзу натираем на крупной тёрке, взбиваем яйца и смешиваем с сыром, зелень на вкус.
Делаем заливку. Смешиваем яйца и кефир в отдельной посуде.
Лаваши 2 шт выкладываем на дно мультиварочной чаши (крест на крест), предварительно смазав её маслом. Края лаваша должны выходить за края мультиварочной чаши. Третий лист лаваша разрезаем на две части и одну половину выкладываем на дно, сложив её пополам. На лаваш высыпаем сырно-яичную начинку. Оставшуюся часть лаваша разрываем на кусочки и выкладываем поверх начинки. Аккуратно всё утрамбовываем. Закрываем сверху свисающими краями первого листа лаваша
Выливаем на лаваш заливку из кефира и яиц.
Ставим режим «Выпечка» на 60+40 минут ( 1 час 40 минут. Просто в моей мультиварке-скороварке сразу нельзя выставить время). Дайте пирогу остыть в течение 10-15 минут. Доставать готовый пирог из лаваша из мультиварочной чаши нужно при помощи поддона для варки на пару, перевернув на него готовую выпечку.
Худейте с удовольствием!




Сделала для вас калорийность. Если найти брынзу с меньшим процентом жирности, то калорийность снизится.

Рейтинг:  +67
000-Светлана-000
22 февраля в 17:32 50 1485 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПП Заливной пирог с сыром
Нам понадобится:
3 тонких армянских лаваша
2 яйца
Сыр твердый 200 гр до 15 % жирности или молодой российский сыр
Брынза (или любой соленый сыр) 300 г
Зелень
Для заливки
300 мл кефира
2 яйца
Твёрдый сыр и брынзу натираем на крупной тёрке, взбиваем яйца и смешиваем с сыром, зелень на вкус.
Делаем заливку. Смешиваем яйца и кефир в отдельной посуде... Читать полностью
 


Дневник 000-Светлана-000:



Комментарии:

22 февраля в 17:54
0
вкусняшка,завтра в магазин за брынзой

22 февраля в 18:04
0
Ленивая ачма? Вкусная вещь!

22 февраля в 18:10
0

22 февраля в 18:11
+1
Божественно!!
Спасибо

22 февраля в 18:34
+1
стесняюсь спросить где творог?

22 февраля в 21:23
+1
Сорри исправила название

22 февраля в 18:50
+1
Света это тоже твой диетолог рекомендовала?Да она у тебя святая .У меня суровый дядька держал меня на курогрудке и капусте.Я от него сбежала конечно, но многими его подсказками пользуюсь так как он эндокринолог в добавок.

22 февраля в 21:26
+1
Нет, это ещё когда я сама на ПП сидела, просто сегодня скидывала в комментарих этот рецепт, здесь я его ещё не выставляла, попросили сделать отдельным постом, вот и выставила
Пока пирогов у меня таких нет в меню, есть тоже лаваш с сыром на завтрак он другой. Я его в выходные буду делать. Так что ждите новый пост в понедельник с рецептиками от диетолога

23 февраля в 9:03
+1

22 февраля в 21:42
0
Вкусненько!

22 февраля в 23:21
+1
Очень хороший рецептик
Спасибо

23 февраля в 7:54
+1
Должно быть очень вкусно.Прикуплю продукты обязательно испеку

23 февраля в 14:57
+1
Посчитала для вас калорийность пирога

23 февраля в 15:10
+1
ой! СПАСИБО !!!!!!!!

24 февраля в 21:34
0
Интересный рецепт!

26 февраля в 11:23
0
Света, у вас, по моему, неправильно подсчитана калорийность: не учтены ещё 2 яйца для заливки, и как мне кажется, 3 тонких лаваша весят поменьше? И ещё , в процессе выпечки вес становится меньше, чем вес исходных продуктов , т.е. надо учесть уварку. Я просто худею на подсчете калорий и постоянно считаю готовые блюда. А вам огромное спасибо за все рецепты, они у меня в Избранном и я ими пользуюсь.

26 февраля в 12:35
0
точно, спасибо сейчас попробу пересчитать, раньше я так дотошно не считала, рецепт старый, так что веса готового нет сейчас, к сожалению, и так точно не посчитаешь это приблизительно, если приготовите пересчитаете интересно будет узнать. я не скоро такой приготовлю чтобы точно посчитать

26 февраля в 12:44
+1
Добавила ещё 2 яйца и калорийность уменьшилась.

26 февраля в 18:29
0
Спасибо! Рецепт понравился. Хочу на днях приготовить для мужа. Он у меня не худеет, вкусное любит и всю жизнь вес в одной поре.

4 марта в 12:40
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Урааа!!! минус 10кг!!! первый десяток разменяла!!!

НЕжныйАНГЕЛ
14 часов назад
картошечкаПослала мысли о еде в.......... Космос!!)))
Oksana happyНет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная