У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ya-Kristina

Норма калорий

Суточная норма калорий: РАСЧЕТ ДЛЯ 62КГ
по среднему расходу на килограмм 1612 - 1860;
по формуле Харриса-Бенедикта 1684;
по формуле Миффлина - Сан Жеора 1619.

Ориентиры для сбрасывания веса:
диапазон калорий 1322 - 1487;
суточная норма белка 165 грамм;
суточная норма жиров 37 грамм;
суточная норма углеводов 165 грамм.

Суточная норма калорий: РАСЧЕТ ДЛЯ 60КГ
по среднему расходу на килограмм 1560 - 1800;
по формуле Харриса-Бенедикта 1662;
по формуле Миффлина - Сан Жеора 1595.

Рейтинг: +1

Ya-Kristina

19 февраля 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1864279/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Норма калорий</a>                  <div style="padding:7px 0;">Суточная норма калорий: РАСЧЕТ ДЛЯ 62КГ<br>по среднему расходу на килограмм 1612 - 1860;<br>по формуле Харриса-Бенедикта 1684;<br>по формуле Миффлина - Сан Жеора 1619.<br>Ориентиры для сбрасывания веса:<br>диапазон калорий 1322 - 1487;<br>суточная норма белка 165 грамм;<br>суточная норма жиров 37 грамм;<br>суточная норма углеводов 165 грамм...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1864279/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1864279/
              ]Норма калорий[/url][/b][/size]
              Суточная норма калорий: РАСЧЕТ ДЛЯ 62КГ по среднему расходу на килограмм 1612 - 1860; по формуле Харриса-Бенедикта 1684; по формуле Миффлина - Сан Жеора 1619. Ориентиры для сбрасывания веса: диапазон калорий 1322 - 1487; суточная норма белка 165 грамм; суточная норма жиров 37 грамм; суточная норма углеводов 165 грамм. Суточная норма калорий: РАСЧЕТ ДЛЯ 60КГ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1864279/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ya-Kristina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V667 "Бигахорн"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.