И снова всем привет! Попытка номер..дцать

Да, я понемногу возвращаюсь к правильному питанию. У меня появилась мощная мотивация, о которой пока я не могу говорить. Но я с огромным удовольствием наблюдаю как исчезают щечки, хотя до ярко обозначенных скул мне еще не очень близко, но лицо хотя бы не похоже теперь на блин
Вес пока не хочу узнавать, чтоб не расстраиваться, но "любимый" 54 снизу 52 сверху при мне(по одежде). Ну в общем то- что есть то есть.
Я перестала есть на ночь. Убрала пищевую дрянь(чипсы сладости и т.д). Пью воду, но выходит тяжело т.к. нужен туалет - очень часто( держу промежутки между приемами пищи. У меня кстати стал чуть спокойнее аппетит- не тянет на вредное. Например неделю в холодильнике лежала моя любимая колбаса и я ее не сьела))

Горжусь собой) из спорта пока длительная ходьба- на зал нет времени. Думаю подключить занятия дома потихоньку(ведь под вопросом грыжа у меня).

Пожелайте мне удачи! Нынешняя мотивация должна мне помочь)


Ну и вот так я выгляжу сейчас)